??體檢報(bào)告上密密麻麻的數(shù)值，常常讓人看得一頭霧水??，而尿常規(guī)作為體檢中的“基礎(chǔ)項(xiàng)目”，更是暗藏著許多健康密碼??。尿液的各項(xiàng)指標(biāo)就像身體的“晴雨表”，能反映出泌尿系統(tǒng)、腎臟等多個(gè)器官的健康狀況。那么，尿常規(guī)的正常值究竟是多少呢？下面就帶大家一探究竟！

??尿常規(guī)檢查包含多個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目都有對(duì)應(yīng)的正常參考范圍，通常如下??：

1、酸堿度（pH值）：正常范圍一般在4.6-8.0之間??。pH值反映尿液的酸堿程度，飲食、疾病等因素會(huì)影響其數(shù)值。例如，素食者尿液多偏堿性，而食用大量肉類后，尿液可能偏酸性。如果pH值異常，可能提示酸堿平衡失調(diào)或某些腎臟疾病。

2、尿比重：正常值通常在1.010-1.025之間。它用于衡量尿液中溶質(zhì)的濃度，主要受飲水量和腎臟濃縮功能影響??。喝水過多時(shí)，尿比重可能降低；缺水或腎臟功能異常時(shí)，尿比重則可能升高。

3、尿蛋白：正常情況下為陰性（-）或微量（±）。當(dāng)腎臟的濾過功能出現(xiàn)問題，如腎小球腎炎，蛋白質(zhì)可能會(huì)漏出到尿液中，導(dǎo)致尿蛋白陽性??。

4、尿糖：正常應(yīng)為陰性。若尿糖陽性，除了可能是糖尿病，也可能是短時(shí)間內(nèi)攝入大量糖分或腎臟疾病導(dǎo)致腎小管重吸收功能下降??。

5、尿紅細(xì)胞：正常男性每高倍視野（HP）不超過3個(gè)，女性不超過5個(gè)??。尿中出現(xiàn)紅細(xì)胞增多，即血尿，可能由泌尿系統(tǒng)結(jié)石、感染、腫瘤等引起。

6、尿白細(xì)胞：正常男性每高倍視野不超過5個(gè)，女性不超過10個(gè)。白細(xì)胞增多常見于泌尿系統(tǒng)感染，如膀胱炎、尿道炎等??。

??尿常規(guī)檢測(cè)前常見注意事項(xiàng)??

1、清潔外陰：留取尿液前，用清水清洗外陰部，男性應(yīng)翻轉(zhuǎn)包皮清洗，女性要注意從前向后清洗，防止外陰部的細(xì)菌、分泌物污染尿液，但不要使用清潔劑，以免影響檢測(cè)結(jié)果??。

2、留取中段尿：建議留取中段尿進(jìn)行檢測(cè)。排尿過程中，先排出前段尿液，接取中間一段尿液約10-20毫升至清潔容器中，最后一段尿液棄去??。這樣可以減少尿道口細(xì)菌和雜質(zhì)對(duì)尿液的污染。

3、控制飲水量：不要在短時(shí)間內(nèi)大量飲水，以免尿液被過度稀釋，導(dǎo)致檢測(cè)結(jié)果不準(zhǔn)確。但也無需刻意禁水，保持正常飲水即可??。

??尿常規(guī)檢查雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于疾病的早期發(fā)現(xiàn)和診斷至關(guān)重要??！了解尿常規(guī)的正常值和檢測(cè)前后的注意事項(xiàng)，詳情見圖片，能讓我們更好地解讀體檢報(bào)告，守護(hù)自己和家人的健康。如果還有其他疑問，歡迎在評(píng)論區(qū)留言交流～??