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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6348次

• 腰酸背痛腎虛怎么調理

  腰酸背痛腎虛的患者，在日常生活中要注意長時間久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是長時間坐辦公室的上班族，可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者，還可以通過針灸、推拿來緩解，再結合相應的藥物來調理。在中醫上認為，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養，如果腎虛不能濡養腰部，從而導致腰酸背痛，長期下去還有可能出現性功能低下等早衰的癥狀，所以對于腎虛引起的腰酸背痛，需要及時補益腎精來調理。對此，如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發等腎虛的癥狀，可以在醫生的指導下服用八子補腎膠囊來調理，因為它的成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，幫助濡養腰部，抗早衰，從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時，需要注意的是，腎虛引起的腰酸背痛的患者，在平時要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒煙、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 13800次

• 女人腰酸背痛看什么科
  女性出現腰酸背痛的情況可以及時到普外科或者是婦科，也可以到泌尿外科以及骨科就診。發生這種情況，首先需要考慮，多可能是患者經常的久坐，久站，也可能是從事重體力的勞動，會造成腰部的肌肉發生損傷，而出現了腰酸背痛的癥狀。另外一些原因也可能是經常的做家務或者是經常的抱孩子，造成腰肌勞損所誘發出現的疼痛。除了上述的原因，多是女性的一些婦科炎癥造成比如盆腔炎或者是宮頸炎，附件炎。也可能是由于腎炎或者是由于腎結石等原因造成出現的這種癥狀。
  語音時長 01:13”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-03-26 2012次

• 腰酸背痛看什么科
  腰酸背痛大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，這個時候可以去看脊柱外科。如果分科不是很詳細，可以去看骨科。長時間的坐立，長時間的彎腰，過度的彎腰負重，都會引起腰背部的肌肉纖維反復的受到牽拉刺激，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，炎性液體滲出刺激周圍的神經，所以會引起腰酸背痛。這種不良的生活習慣還會引起腰背部的血液循環不通暢，所以會導致局部氧氣以及營養物質的減少，也會導致乳酸以及二氧化碳這些酸性產物的堆積。如果受涼的話，腰酸背痛會更加明顯。平時一定要端正腰背部的姿勢，定時改變姿勢，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，大部分都會有很好的減輕的。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-09-03 2329次

• 腰酸背痛看什么科
  病情分析：腰酸背痛大部分情況下是由于腰背部的軟組織所引起的無菌性的炎癥，可以去看骨科。如果醫院分科比較詳細的話，可以去看脊柱外科。意見建議：平時要積極的注意休息，避免久坐定時改變姿勢，避免長時間一個姿勢。適當的進行腰背部肌肉功能鍛煉，局部可以進行熱敷，使用消炎鎮痛藥物對癥治療。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-20 1403次

• 睡覺腰酸背痛看什么科
  病情分析：睡覺的時候出現了腰酸背痛，一般來講可以到骨科進行就診，也可以到脊柱外科進行就診，睡覺的時候出現腰酸背痛，有可能是睡的床太軟引起的。意見建議：建議在平時睡覺的時候要多睡硬板床休息，同時在工作的時候還要注意端正腰部姿勢，定時改變姿勢，避免久坐，避免彎腰，最好不要彎腰負重。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-05-10 1403次

• 女人腰酸背痛看什么科
  女性出現腰酸背痛的情況可以及時到普外科或者是婦科，也可以到泌尿外科以及骨科就診。發生這種情況，首先需要考慮，多可能是患者經常的久坐，久站，也可能是從事重體力的勞動，會造成腰部的肌肉發生損傷，而出現了腰酸背痛的癥狀。另外一些原因也可能是經常的做家務或者是經常的抱孩子，造成腰肌勞損所誘發出現的疼痛。除了
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 252次

• 男性腰酸背痛看什么科
  男性發生腰酸背痛的情況可以及時到普通外科或者是骨科，也可以到腎內科就診。男性出現了這種情況首先需要考慮可能是身體內缺鈣，也可能是缺鉀，或者是由于腎虛，或者是最近一段時間性生活的次數比較多等原因造成出現了這種癥狀。如果經常性的發生這種癥狀，多需要考慮一下腰椎方面的問題造成的，比如由于日常生活中經常的搬
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 256次