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• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對(duì)于口腔異味的人群，常食用這個(gè)空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個(gè)便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對(duì)于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 201965次

• 灰灰菜的功效與作用

  灰灰菜是作為農(nóng)村常食用的一些野菜，實(shí)際上它有不少的功效，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，它有清熱、減肥的功效，還有它對(duì)一些病毒，比如乙型腦炎病毒、流感病毒，有一定醫(yī)治作用。第二，灰灰菜對(duì)治療白斑病，有一定的療效。第三，灰灰菜里邊含有一定的鐵、鈣，所以常食灰灰菜，對(duì)于預(yù)防貧血、促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，還有對(duì)老年人補(bǔ)鈣，都有一定的保健作用。

  

  01:08
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 129028次

• 孕婦可以吃冰菜嗎
  孕婦可以吃冰菜。冰菜屬于鹽堿類的植物。冰菜中的冰晶，富含天然的植物鹽，屬于低鈉鹽。孕婦吃冰菜，能夠有效的預(yù)防妊娠期高血壓的發(fā)生。冰菜中含有多種氨基酸，能夠?yàn)樵衅谔旱陌l(fā)育和孕婦自身提供必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。冰菜中含有的黃酮類的物質(zhì)，有預(yù)防妊娠期發(fā)生糖尿病的作用。冰菜中含有豐富的鈉，鉀，胡蘿卜素等多種維生素和礦物質(zhì)，能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。在孕期要均衡飲食，多吃新鮮的蔬菜，適量的增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的水果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-13 5506次

• 馬牙菜的功效
  馬牙菜是一種植物，也可以入中藥，有很多功效，具有清熱解毒，去濕止帶的作用，可以針對(duì)于婦科疾病出現(xiàn)白帶色黃，黏稠有臭味，婦科的炎癥。也可用于小便黃而短，患者出現(xiàn)口渴、口苦的癥狀。可用于泌尿道的感染，消化道的感染，以及蛔蟲、鉤蟲，能夠消除這些寄生蟲和炎癥。并且它含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠促進(jìn)膽固醇的下降，所以能夠有一定預(yù)防心腦血管疾病的作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-29 4379次

• 孕婦可以吃冰菜嗎
  病情分析：孕婦不建議吃冰菜。孕期食用冰菜可能會(huì)引起子宮收縮，對(duì)母體健康及胎兒生長(zhǎng)發(fā)育帶來不利影響，嚴(yán)重的可能會(huì)造成孕婦流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。意見建議：孕期建議，營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量食用當(dāng)季的蔬菜水果。孕婦也要適量的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-08-20 3405次

• 冰菜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的少吃一些冰菜，因?yàn)楸藢儆跊鲂缘氖澄铮远嗔巳菀状碳ぴ袐D的身體，對(duì)胎兒的發(fā)育也有一定的影響，少量的吃可以預(yù)防高血壓的發(fā)生。意見建議：建議孕婦在懷孕期間要注意休息，避免出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況，在飲食方面要忌辛辣生冷刺激性的食物。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-23 1905次

• 豬母菜的功效
  豬母菜臨床上是指馬齒莧，馬齒莧的功效為清熱解毒、涼血止血、止痢。馬齒莧是中藥的一種，為馬齒莧科馬齒莧屬植物馬齒莧的干燥地上部分，馬齒莧性寒質(zhì)滑，酸能收斂，入大腸經(jīng)，具有清熱解毒，涼血止痢的效果，為治痢疾的常用藥物，馬齒莧具有清熱解毒、涼血消腫的功效，并且味酸而寒，入肝經(jīng)血分，有清熱涼血，收斂止血的效
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-17 4168次

• 空心菜的功效
  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國(guó)家，一些省市叫空心菜。它是個(gè)堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對(duì)腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3394次