為你推薦

• 空心菜的功效

  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比較豐富，它可以降低膽固醇，甘油三酯，所以具有降脂減肥的作用。第三，它可以潔齒，防齲齒，除口臭。所以對于口腔異味的人群，常食用這個空心菜，有一定的好處。第四，它含纖維素比較多，能起到通便解毒，改善這個便秘的作用。中醫(yī)認為它歸在腸經(jīng)，胃經(jīng)，有涼血止血，清熱利濕的作用，對于這種便秘淋濁，就比如說泌尿系的炎癥，還有便血，尿血，痔瘡，還有蛇毒咬傷，外傷等等，都有一定的功效。

  

  02:03
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 201965次

• 灰菜的功效與作用

  灰菜它的性味是甘、苦、性涼的，具有解毒祛濕的功效，有治療風(fēng)濕、疥癬，膿腫，瘡瘍的效。它對兒童的生長發(fā)育，也很有好處，對于缺鈣的老年人，能起到一個補充鈣的作用?；也怂€有消除口臭的作用，所以對于經(jīng)常有口臭的朋友，口臭、口黏，我們可以多食用點灰菜。從營養(yǎng)學(xué)角度來說，灰菜里邊營養(yǎng)非常豐富，有粗纖維、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，尤其是含有鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、B2等等，因此灰菜保健和食療的作用是比較廣泛的。

  

  01:21
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 88107次

• 馬牙菜的功效
  馬牙菜是一種植物，也可以入中藥，有很多功效，具有清熱解毒，去濕止帶的作用，可以針對于婦科疾病出現(xiàn)白帶色黃，黏稠有臭味，婦科的炎癥。也可用于小便黃而短，患者出現(xiàn)口渴、口苦的癥狀?？捎糜诿谀虻赖母腥?，消化道的感染，以及蛔蟲、鉤蟲，能夠消除這些寄生蟲和炎癥。并且它含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠促進膽固醇的下降，所以能夠有一定預(yù)防心腦血管疾病的作用。
  語音時長 01:19”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-03-29 4380次

• 馬齒菜的功效與作用
  馬齒菜是馬齒筧科一年生草本植物，為藥食兩用植物，全草供藥用有清熱利濕，解毒消腫，止渴利尿作用，馬齒菜還有豐富SL3脂肪酸以及維生素A樣的物質(zhì)，SL3脂肪酸是形成細胞膜，尤其是腦細胞膜與眼細胞膜所必需的物質(zhì)，維生素A樣的物質(zhì)能夠維持上皮組織如皮膚角膜及結(jié)合部的正常機能，參與視紫質(zhì)的合成，增強視網(wǎng)膜的感光性能，也參與體內(nèi)的許多氧化過程。馬齒菜可以清熱除火，止瀉，消炎，止疼，它可以用于清熱涼血，止痢，主治熱毒血痢，以及濕熱痢疾，用于清熱解毒消癰，可以治火毒瘡瘍，本品味酸,性寒入心經(jīng)走血分，功能涼血止血，解毒療癰，入大腸又善清涼血治痢。為血痢，瘡毒所常用，馬齒菜具有解毒、消炎利尿、消腫的功效。對糖尿病有一定的輔助治療作用，對于痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌以及金黃色葡萄球菌有抑制作用。
  語音時長 1:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-02 26748次

• 曲曲菜的功效是什么
  病情分析：當(dāng)中富含豐富的胡蘿卜素以及維生素a，它能夠補充人體對微量元素鐵和鉀鹽的收入能夠提高人體造血的能力，可以預(yù)防和治療貧血，也能維持人體正常的生理活動，促進身體發(fā)育，提高人體健康水平。意見建議：中含有多種天然的消炎成分，特別是膽堿以及蒲公英等物質(zhì)的含量特別高，這些物質(zhì)可以消除人體內(nèi)金黃色葡萄球菌以及鏈球菌和肺炎菌等多種疾病和病菌。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-25 3603次

• 補血的菜有哪些
  病情分析：如果是缺血，那么可能是由于脾胃不和引起，所以建議這種情況首先應(yīng)該調(diào)理一些疲憊，除此之外，再建議注意合理清淡的飲食。意見建議：建議平時多吃一些黑豆或者是胡蘿卜或者是龍眼，大棗，桂圓等等，這些都有利于補血。如果貧血的患者，那么建議最好不要喝茶，多喝茶，只會使貧血癥狀加重，因為食物中的鐵大多屬于三家膠狀清氧化鐵形成進入消化道經(jīng)胃液的作用，高價鐵轉(zhuǎn)換為低價鐵才能被吸收，所以建議一定要少喝茶，茶中的成分會阻止鐵的吸收。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-24 4002次

• 冰菜的功效
  冰菜的功效清涼解暑、調(diào)節(jié)血糖、血脂。冰菜屬于一種多肉植物，可見全柱似冰霜后部布滿白色微小冰結(jié)晶，因此被稱作冰菜。冰菜口感微咸，有水果的酸味，口感脆嫩，是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜。冰菜的功效清涼解暑、調(diào)節(jié)血糖、血脂，比較適合老年人使用，大多數(shù)人群都可以吃冰菜。1、清涼解暑：冰菜里面含有大量的水分，生長在鹽堿
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-06 33655次

• 空心菜的功效
  空心菜也叫蕹菜，在咱們南方的一些國家，一些省市叫空心菜。它是個堿性的食物，里邊含有鉀，氯等，調(diào)節(jié)水電平衡的一些元素。第一，食用以后可以降低腸道的酸度，預(yù)防腸道的菌群失調(diào)。所以對腸道的菌群失調(diào)，導(dǎo)致的腹脹腹瀉，有一定的緩解作用，也有一定的預(yù)防胃腸道，腫瘤的作用。第二，空心菜里邊含有煙酸，維生素C含量比
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 3394次