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• 怎樣才能長高

  對于孩子、青少年來講長高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關系，要想長高，首先要多睡覺，營養要跟得上。第二，如果要想長得高，就需要骨頭變長，骨頭變長需要骨頭兩邊的骨骺來發育。骨骺是使骨頭延長的兩個組織結構，而對骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對骨骺刺激，使骨骺的生長更活躍，骨骺更活躍就會產生更多的骨質，使骨頭變得更長。所以打籃球、彈跳的運動對長高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認為打籃球能使每個人長高，是不一定的。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 2377次

• 怎樣才能治頸椎病

  頸椎病的問題其實比較復雜，它涉及到很多的分型，例如有頸型頸椎病、神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感型頸椎病，各種型所表現出來的癥狀、體征是各不一樣的。所以在這種情況下我們建議還是要先明確的診斷清楚，針對他的不同的癥型或者癥狀，例如神經根型的頸椎病，我們有時候是可以采取牽引的方法，間隙打開對神經的刺激減輕。但是如果是椎動脈頭昏的病人，我們就不能隨便用牽引的方法，可能會加重癥狀，甚至引起頭昏加重。所以很多的方法可能要根據癥型，我們采取不同的方法來治療。當然有些也可以用例如傳統按摩，對于很多的頸椎病是可行的。但是對于脊髓型頸椎病，我們就要小心了。按摩過程中間，特別用扳法，這些方法可能造成他的損傷，可能加重他的癥狀。所以還是建議特別是在使用哪些治療方法的時候，還是要到醫院由醫生分型診斷，然后拿出治療方案來，比較合適。

  

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  田峻 副主任醫師武漢大學中南醫院

  2019-12-09 3360次

• 怎樣才能治膝關節炎
  患者出現了膝關節炎，一般要及時的進行對癥支持治療，其次要根據患者的具體情況，可能要進行手術治療。比如患者是出現了膝骨性關節炎，一般患者早期的時候，進行保守治療，避免劇烈運動，避免負重，一般患者的膝關節可以進行局部的理療，比如進行熱敷，進行推拿，按摩，水療，可以促進局部的血液循環，從而改善癥狀。出現了明顯的疼痛，可以口服非甾體抗炎藥進行止痛，同時在關節腔內還可以注射少量的玻璃酸鈉，患者可以口服活血化瘀的藥物。如果是患者出現了明顯的關節畸形，或者是出現了力線的改變，建議患者要進行手術治療。
  語音時長 01:13”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-17 1336次

• 骨性關節炎怎樣才能治
  患者出現了骨關節炎，一般要進行保守治療，或者是手術治療。比如患者早期的時候，一般會表現為關節的鈍痛，一般患者可以減輕體重，患者行走的時候可以帶拐杖或者是助步器，減輕對局部的關節壓迫。一般患者還可以局部進行理療，比如進行推拿，按摩，熱敷，這樣可以促進局部的血液循環，從而改善癥狀；同時患者可以口服一些活血化瘀的藥物。患者如果是出現了明顯的關節積液，一般要抽取關節積液，關節腔內還可以注射玻璃酸鈉；出現了明顯的關節畸形，建議患者進行手術治療。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-01-09 1182次

• 骨性關節炎怎樣才能治
  病情分析：骨性關節炎如果比較嚴重的患者，可以考慮進行局部封閉小針刀治療以及關節鏡下的清除手術，如果是早期的患者，就可以口服氨基葡萄糖或者是關節腔內注射玻璃酸鈉。意見建議：患者要到正規的醫院進行確診后，在醫生的指導和建議下再進行治療，每天要保持良好的心情，戒煙戒酒，避免過重的體育鍛煉，要注意關節局部的保暖，減少在陰暗潮濕的環境下工作。
  王陸寬 主任醫師海城市正骨醫院

  2020-06-17 501次

• 怎樣才能治膝關節炎
  病情分析：膝關節炎的主要治療方式，還是以針灸、理療、按摩的治療方式為主，這種物理治療方式穩定性好，而且副作用小。同時，在出現關節響聲音的時候，可以注射玻璃酸鈉。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：在平時的時候盡量還是應該保護膝關節，這樣才可以避免疾病的反復發作，比如可以適當的佩戴護膝來幫助保護膝關節，同時平時的時候應該盡量避免膝關節受力。
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-05-27 801次

• 怎樣才能得出反應性關節炎的診斷
  不能單憑一個特別的實驗室檢查，就對反應性關節炎作出診斷，因為在本病診斷中，還沒有一個可以特異的檢查項目，所以醫生在診斷本病時，常常會遇到困難，如果注意到一個病人，在有生殖器尿路，和胃腸系統炎癥的基礎上，又有了關節炎，要做出反應性關節炎的診斷，應當并不困難。實際上，在疾病過程表現的如此典型的情況并不多
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 84次

• 怎樣才能預防類風濕關節炎的發生
  在很多地方都已經對于類風濕關節炎造成的傷害進行了宣傳，因此現在很多人對這種疾病造成的癥狀和危害都有了一定的了解。類風濕關節炎在發病的時候關節會非常的疼痛，會對日常生活造成不良的影響，怎樣預防類風濕關節炎，可以通過以下幾點做到預防：防止受潮是預防類風濕性關節炎的關鍵。在平時的生活中應該注意居住環境的干
  張翔 副主任醫師首都醫科大學附屬北京中醫醫院

  2022-04-08 253次