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• 甘油對皮膚有什么好處

  甘油對皮膚有三個好處：①甘油對皮膚有滋潤保濕的好處，它很適合干性皮膚的人使用，讓皮膚長時間的保持水潤的狀態。②甘油對皮膚有防護的好處，冬季在出門前，在裸露的肌膚上涂上甘油，就可以為皮膚起到防護的作用。③甘油對皮膚有防凍裂的好處，冬季使用甘油還有一個好處，就是防止皮膚凍裂，冬季手腳容易長凍瘡的人，天氣轉涼以后，每天堅持使用甘油，就可以起到預防凍瘡的作用。如果是嘴唇容易凍裂的話，那么涂在嘴唇上也可以，只是要注意不要吃下去。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-25 69809次

• 益生菌對腸道有什么好處

  益生菌可以調節腸道菌群，維持腸道菌群微生態內環境的平衡，增強人體免疫力，保護腸道健康。益生菌指一類對人體有益的活性細菌或真菌，它們本身也是人體腸道內固有的有益菌。人體通過額外補充保健功效的益生菌制劑，服用4-12周后，腸道內益生菌已經有了一個龐大的基數，來對抗腸道內的有害菌等競爭菌，可以有效避免腸道內有害菌有可乘之機，進攻腸道導致炎癥性腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。益生菌的種類很多，大部分都有緩解便秘、腹瀉的作用。對于普通人群想要調節胃腸功能，可以服用含有乳雙歧桿菌、副酸乳桿菌、副干酪乳桿菌這類益生菌。并且乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌還有輔助減肥和降低血壓、血脂、血糖的功效。同樣，這類益生菌也適用于肥胖人群和三高人群。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 4175次

• 夜跑的好處是什么
  現代隨著生活壓力越來越大，工作節奏越來越快，上班族沒有時間選擇晨跑，退而求其次可以選擇夜跑。夜跑的時間段可以自己進行調節，白天沒有時間跑，晚上飯后時間較多，可以選擇飯后一小時后進行夜跑，每次持續半個小時到一個小時，可以起到以下好處的：第一，可以增強肺活量。第二，可以加速血液循環。第三，可以起到鍛煉身體的作用。第四，可以釋放壓力。第五，成群結隊的進行夜跑還能夠參加團體組織活動，進行社交，有利于身心健康。不建議單人夜間，特別是女性在比較荒野地方夜跑，那樣容易導致人身安全受到影響。
  語音時長 1:24”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-02-18 28887次

• 晨跑對耳聾有好處嗎
  晨跑對于患者的耳聾有一定的好處的，晨跑對于患者的血液循環有一定的改善作用，這樣能夠有效的改善患者內耳的血液循環，從而改善患者耳部的血液供應情況，對于患者的耳聾，有很好的輔助治療作用。同時耳聾的患者需要口服銀杏葉軟膠囊，或者是甲鈷胺分散片，營養神經改善循環治療，積極的對癥處理之后，患者耳聾的情況應該會有明顯的改善。患者還可以考慮到中醫科去行針灸，或者是高壓氧輔助治療，積極的對癥處理之后，患者的耳聾一定會有改善。生活當中患者應該注意合理的作息，不要吸煙，飲酒，不要熬夜，同時患者一定要避免噪聲環境，如果積極的治療病情沒有改善，需要到醫院進一步的檢查。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:13”
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2019-10-24 1916次

• 夜跑的好處是什么
  病情分析：長期堅持夜跑，有助于增強自身抵抗力，同時也可以起到減肥、穩定血壓以及改善心情等作用。但是一定要注意，如果近期頻發心臟不適癥狀，一定要注意多休息，減少活動。意見建議：建議患者在夜跑之前可以先測量心率和血壓，同時要注意在夜跑之前適當的放松四肢關節，尤其是對于長期不運動的患者一定要量力而行，不可以一次性跑太久。對于膝蓋有損傷的患者，要注意一次跑步時間不宜過長。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-07-14 1001次

• 晨跑對耳聾有好處嗎
  病情分析：晨跑雖然對耳聾的情況沒有立竿見影的好處，但是如果能夠堅持晨跑，就能夠很好的改善身體健康狀況，改善全身血液循環狀態，延緩身體衰老，對于耳聾的情況是可能會有一定改善作用的，也可能會延緩耳聾的進一步發展。意見建議：人們需要注意對耳部聽力的保護，避免反復接觸噪音，不要過多的使用耳機。保持健康的生活方式，適當鍛煉身體，改善全身血液循環狀況。
  滕華 副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院

  2020-06-20 1401次

• 夜跑對皮膚有什么好處
  夜跑一般會使皮膚變得紅潤有光澤。夜跑會加快人體的血液循環、促進新陳代謝，在夜跑時人體會排出大量的汗液，可以把人體內的污垢從毛孔中排出來，人體中的垃圾、毒素會隨之排出，長期堅持夜跑會使皮膚變得紅潤有光澤，還可以增加人體的心肺功能，使人保持清醒的頭腦，如果患者在早上選擇跑步，可以使人神清氣爽，如果患者選
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-12 1499次

• 夜跑有什么好處和壞處？
  最近，我的一個朋友，他因為工作壓力大，常常感到身體疲憊和精神緊張。他擔心長期這樣會影響身體健康，于是我陪他去了趟醫院，咨詢了醫生關于夜跑對身體的影響。下面跟大家分享一下醫生對于夜跑的好處和壞處的解釋。夜跑的好處主要有以下幾點：1、改善心肺功能：夜跑是一項有氧運動，能夠有效地提高心肺功能，增強心血管系
  2024-03-20 0次