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概述：

貧血是臨床上的常見多發病，它是指人體的外周血液當中血紅蛋白濃度或者紅細胞容量減少的一類疾病。

貧血的患者經常要比常人多補充營養，蘋果屬于比較理想的選擇之一。雖然蘋果的含鐵量不是很豐富，但是它除了含有鐵元素外還含有相當多的銅，錳，鋅，鉀等元素，還含有數量相當多的維生素c，維生素c可以促進人體對鐵元素的吸收，有利于改善貧血的癥狀。多吃蘋果還可以調整人體的腸胃功能，促進人體的各種營養物質的吸收，提升人體的抵抗力有利于緩解貧血做導致的各種感染癥狀。

對癥用藥建議：

貧血的種類多樣，臨床上最常見的是缺鐵性貧血。患者常會出現明顯得面色蒼白或者發黃，頭昏，目眩，全身倦怠等癥狀。貧血情況嚴重者還會出現心悸和氣短等癥狀，甚至還會出現心衰和心律失常。

一般來說貧血只是很多種原因所引起的一種癥狀，患者出現了貧血，應當積極查找引起貧血的原因。鐵元素缺乏所引起的缺鐵性貧血，應該改正飲食習慣，多食用含鐵豐富的食物并補充含鐵的藥物，比如硫酸亞鐵片。巨幼紅細胞性貧血，及時的補充維生素b12和葉酸，大量失血所引起的貧血，積極的止血，及時的輸血以糾正貧血。

注意事項：

1、貧血的患者抵抗力比較低，容易患各種感染，應當注意防寒保暖，避免過度勞累，減少感染性疾病的發生。

2、雖然蘋果的營養比較豐富，但是也要注意不要一次吃得太多，以免增加胃腸道負擔。

3、在吃蘋果的時候不要同時喝牛奶，蘋果中的果酸和牛奶中的蛋白質結合會產生鈣沉淀，有引起結石的可能性。

以上內容僅供參考

貧血能吃蘋果嗎

概述：

對癥用藥建議：

注意事項：

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