作為一個曾經因為肌酸激酶同工酶（CK-MB）偏高而倍感焦慮的患者。那段時間，我經常感到胸悶、心悸，生活質量受到了很大的影響。今天，我想用自己的經歷，和大家分享一下這個指標的偏高到底意味著什么，以及它背后的原因和潛在危害。

什么是肌酸激酶同工酶（CK-MB）？

在科普之前，我想先解釋一下，肌酸激酶同工酶（CK-MB）是心肌酶譜中的一種，它主要存在于心肌細胞中。當心肌細胞受到損傷時，這種酶會被釋放到血液中，導致血液中的CK-MB水平升高。因此，CK-MB是評估心肌是否受損的重要指標。

肌酸激酶同工酶偏高是由哪些原因引起的？

1、劇烈運動：強度較大的運動會導致肌肉細胞受到損傷，釋放的肌酸激酶同工酶較多，一般在休息后可以恢復到正常水平。

2、肌肉損傷：劇烈的運動、創傷等都可能導致肌肉組織的損傷和炎癥反應，從而導致肌酸激酶同工酶數值異常。患者多注意休息，避免過度勞累，有利于恢復。

3、心臟疾病：心肌梗死、心肌炎、心律失常等心臟疾病可能導致心肌細胞損傷，從而造成肌酸激酶同工酶數值升高。

那么，肌酸激酶同工酶偏高會帶來哪些危害，主要有以下幾個方面：

1、心肌損傷：肌酸激酶同工酶偏高可能會對患者的心肌細胞造成損傷，導致心肌梗死等嚴重后果。嚴重時還可能引發胸悶、心前區疼痛、呼吸困難等癥狀。

2、肌肉損傷：肌酸激酶同工酶主要存在于人體肌肉中，其數值的升高可能證明肌肉組織受到損傷。

3、肝細胞損傷：當肝臟細胞受到損傷時，可能會導致體內的肌酸激酶同工酶出現升高的情況，證明存在肝細胞損傷的現象。

此外，肌酸激酶同工酶偏高還可能對患者的腎臟等器官造成損傷。因此，一旦發現肌酸激酶同工酶偏高，應及時就醫，結合具體原因采取改善措施。在醫生的指導下，可能需要進行抗血小板聚集的藥物治療，如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、雙嘧達莫片、鹽酸噻氯匹定片等藥物進行治療，嚴重時可能還需要通過手術等方式進行治療。

日常生活還需要注意，每日食鹽攝入量不超過6克，即一啤酒瓶蓋的量。可以購買低鹽食品，使用香料和香草替代部分鹽分，以增加食物的風味。每周至少進行150分鐘中等強度的有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。每次運動時間不少于30分鐘，心率控制在最大心率的60%-75%之間（最大心率約等于220減去年齡）。還要完全戒煙，避免二手煙的危害。如需飲酒，男性每日酒精攝入量不超過25克，女性不超過15克。

肌酸激酶同工酶偏高可能是多種疾病的表現，需要及時就醫檢查并接受相應治療。通過科學的治療和健康的生活方式，我們可以有效預防和控制這一指標的異常升高，維護身體健康。