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• 什么時候服用紅霉素效果最佳

  我們知道飯前空腹服用紅霉素會引起胃腸道刺激，一般是飯后服用。但不是飯后立即吃。因為飽餐后立即服用紅霉素，胃還要忙著將吃下的食物送入十二指腸，進入下一消化環節，沒有太多精力顧及藥物。這樣，藥物在胃內停留時間過長，易被胃酸破壞，食物對紅霉素分子也有吸附作用，使藥物吸收減少，飽餐后藥物不能快速通過胃而進入小腸，會影響藥物的顯效時間及強度。所以，正確的紅霉素服藥時間一般應在飯后1小時左右，這時胃已大部分排空，少量食物會稀釋部分紅霉素，既緩和對胃黏膜的刺激，又能使紅霉素較快進入小腸被吸收。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-28 15722次

• 蜂蜜什么時候喝最好

  對于脾胃功能好的患者，蜂蜜應該早餐前半小時喝蜂蜜水最好。早餐前喝蜂蜜水可以緩解便秘。一般建議在餐前半個小時和飯后一個半到兩個小時都可以喝。當胃酸少的時候喝蜂蜜水，可增加胃酸的分泌。但是對于患者胃酸分泌過多疾病的患者，在胃酸多的時候，蜂蜜水會刺激胃，引起腹痛等不適癥狀。蜂蜜中含有鎂較多，牛奶含有鉀和鈣，睡前喝牛奶蜂蜜，有助于睡眠，糾正疲勞。但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經期、或者脾胃虛弱時，盡量不要服用，避免引起腹瀉等不適的癥狀。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 14516次

• 牛奶什么時候喝減肥
  建議餐前或者是餐與餐之間喝，牛奶中含有豐富的動物蛋白質，鈣，鐵，及多種氨基酸，乳酸，礦物質，維生素以維生素b12，b2為高。400cc的牛奶中含有253卡熱量。成人每日兩杯牛奶，可滿足一日的鈣質，六百毫克的需求，每次減肥，這樣喝兩天就可以，第三四天可以恢復正常的飲食，然后再開始兩天。一般在第一個周期內，就可以看到明顯的瘦腹效果，如果重復兩到三個周期，效果更穩定一些，牛奶在胃里的排空速度較緩慢，砂糖可快速的釋放葡萄糖，讓血糖上升的速度能更快。刺激飽食中樞，兩者都會產生滿足感，有助于降低食量，因黑糖含有豐富的維生素及礦物質，將砂糖改成黑糖是更聰明的選擇。
  語音時長 1:30”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-10-24 13803次

• 什么時候喝純牛奶最好
  一般情況下，很多人都會認為純牛奶是早上八、九點喝的時候，是最好的，因為，這個時候人體大量需要營養。但是，其實不然，純牛奶是在晚上喝最好，因為牛奶當中含有一些能使人困倦，想要睡覺的生化物色氨，它有非常豐富的微量嗎啡物質，這些物質都有著很好的鎮靜催眠的效果，有利于促進睡眠，而且，牛奶當中的一些色氨酸，更是大腦合成羥色的主要原料。所以，晚上喝牛奶，不僅有利于提高睡眠質量，而還有很好的補鈣作用。所以，牛奶應該是在晚上喝更好，鈣能夠補充人體的營養，促進人體生長，而且，還能夠提高自身的免疫力，在晚上喝牛奶，能夠使人體的營養吸收更好。
  語音時長 01:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-11 68110次

• 牛奶什么時候喝最好
  喝牛奶的時間的確是在早上8-9點為最好，這個時候正是人體需要大量營養的時候。但是同時要注意，一定要避免空腹食用，很多人在早上8-9點吃早餐的時候經常是空腹喝一杯牛奶就好，這是非常不科學以及錯誤的飲食習慣。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-11-22 15111次

• 什么時候喝純牛奶最好
  牛奶這種食物我們可以選擇在早上食用，做為我們優質蛋白的一種補充。有些人會有一些乳糖不耐受的現象，早上空腹攝入會出現腹脹。對于這種情況可以選擇在中午晚上食用，如果沒有不耐受這種現象，可以選擇在任何時候飲用。
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-17 4304次

• 孕期喝牛奶什么時候喝最佳
  并沒有孕期喝牛奶什么時候喝最佳的說法。孕期喝牛奶通常在早上、餐間、睡前喝都比較好。1、早上：牛奶富含蛋白質、鈣、維生素D等對孕期健康和胎兒發育有益的營養物質，早晨喝牛奶可以補充一夜之間身體消耗的營養物質，也可以幫助緩解孕吐癥狀。建議在早晨空腹或早餐后半小時內喝牛奶，以充分吸收其中的營養成分。2、餐間
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-07-19 0次

• 牛奶什么時候喝
  在日常飲食中，牛奶以其豐富的營養成分深受人們喜愛。但你是否知道，選擇合適的時間喝牛奶，能讓這些好處發揮得更好呢？接下來為大家詳細講解：1、早晨：早晨是身體開始新一天活動的起點，此時喝一杯溫熱的牛奶，不僅能迅速補充夜間流失的水分和營養，還能為身體提供充足的能量，幫助你精神飽滿地迎接新的一天。2、午后：
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2024-09-24 0次