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• 懷孕7個(gè)月可以同房嗎

  懷孕七個(gè)月屬于孕晚期，這時(shí)同房發(fā)生早產(chǎn)的概率會(huì)非常高，所以不建議進(jìn)行同房。一般在懷孕頭三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月最好不要同房，因?yàn)橥窟^程中會(huì)引起性興奮，容易引起子宮收縮，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、胎膜早破、胎盤早剝以及早產(chǎn)等意外情況發(fā)生。一般在整個(gè)孕期當(dāng)中，如果孕婦一般情況良好，沒有下腹部疼痛和陰道流血，沒有胎盤低置或者是宮頸管縮短這種情況，可以在懷孕四到六個(gè)月適當(dāng)?shù)耐浚谴螖?shù)不建議過多，并且需要全程使用避孕套。因?yàn)榫寒?dāng)中含有前列腺素，可能會(huì)誘發(fā)宮縮，造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等意外情況，所以建議孕期要注意休息。

  

  01:38
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 5934次

• 人一天睡幾個(gè)小時(shí)合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時(shí)間也不同，比如嬰兒期睡眠時(shí)間在二十小時(shí)左右，兒童在十三四小時(shí)左右，成年人一般六到八個(gè)小時(shí)足夠，老年人可能睡眠時(shí)間更少，不同狀態(tài)、不同工作的人需要的睡眠時(shí)間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會(huì)引起其他嚴(yán)重問題。如果每天睡眠時(shí)間低于6個(gè)小時(shí)，應(yīng)該是睡眠障礙，可能會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對(duì)于出現(xiàn)睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應(yīng)改善生活環(huán)境，減輕心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導(dǎo)入眠。嚴(yán)重睡眠不良的病人可到醫(yī)院就診，給予相應(yīng)治療。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 13116次

• 每天睡六個(gè)小時(shí)，夠嗎？
  正常人對(duì)于睡眠的需求因?yàn)槟挲g，個(gè)體差異，并不是完全相同的，新生嬰兒一天平均應(yīng)該睡十六個(gè)小時(shí)，兒童的話一天一般應(yīng)該睡十個(gè)小時(shí)。成人的話是六到八個(gè)小時(shí)，老年人的睡眠要求可能相對(duì)來說會(huì)更少一點(diǎn)，對(duì)于個(gè)體而言每個(gè)人對(duì)于睡眠的需求是不一樣的，有些人可能是從成年開始每天晚上只需要睡三到四個(gè)小時(shí)。但是有些人就需要睡八到九個(gè)小時(shí)，目的是只要是對(duì)第二天的精神狀態(tài)是沒有影響的，不需要太在意睡眠的時(shí)間，關(guān)注一下睡眠的質(zhì)量就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:00”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-10-18 38354次

• 高中生睡6個(gè)小時(shí)夠嗎
  一般來說六個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間太短了，高中生最好要保證每天七到八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。其實(shí)學(xué)習(xí)上并不是睡眠時(shí)間短，看書時(shí)間多就能產(chǎn)生很好的效果，一定要保持良好的狀態(tài)，保持良好的精神，這樣的話才能夠起到很好的效果，搞疲勞戰(zhàn)還會(huì)起到副作用，因?yàn)樗咛偃菀讓?dǎo)致第二天精神匱乏，昏昏沉沉，而且也容易導(dǎo)致情緒焦慮抑郁，對(duì)學(xué)習(xí)是百害而無一利。在學(xué)習(xí)上面還需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，合理的利用時(shí)間保證上課時(shí)間精力充足，就能起到事半功倍的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-16 18805次

• 每天只睡7小時(shí)夠嗎
  病情分析：睡眠時(shí)間因?yàn)槟挲g的不同也有所不同，有些人質(zhì)量睡眠質(zhì)量高，雖然他睡眠時(shí)間比較短，但是他可以精力充沛，非常清醒。意見建議：對(duì)于18歲以上64歲以下的成年人來說，每天建議睡眠是7到9個(gè)小時(shí)。對(duì)于65歲以上的老年人來說，建議睡眠時(shí)間是7到8小時(shí)。14歲到17歲的青少年，每天建議睡眠時(shí)間是8到10小時(shí)。每個(gè)人所需要的睡眠時(shí)間因人而異，只要第二天感覺很清醒，精力充沛，就可以了。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2019-03-18 7409次

• 高中生睡6個(gè)小時(shí)夠嗎
  高中生的睡眠時(shí)間每天六個(gè)小時(shí)，時(shí)間太少了，最好要保證每天7到8個(gè)小時(shí)，那么六個(gè)小時(shí)的時(shí)間屬于睡眠過少，容易導(dǎo)致精力不集中，容易導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果下降，保證足夠的睡眠才能夠起到事半功倍的效果，根據(jù)具體的情況來分析。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-14 12108次

• 睡7個(gè)半小時(shí)夠嗎
  睡眠對(duì)于人體健康至關(guān)重要，而關(guān)于睡眠時(shí)長(zhǎng)的問題，很多人經(jīng)常會(huì)有疑問：睡7個(gè)半小時(shí)是否足夠？這個(gè)問題并非一成不變，它取決于多個(gè)因素。首先，從普遍醫(yī)學(xué)角度來看，7到9小時(shí)的睡眠是大多數(shù)成年人所需的睡眠時(shí)長(zhǎng)。因此，7個(gè)半小時(shí)的睡眠時(shí)長(zhǎng)落在這一推薦
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-18 0次

• 孕婦每天睡7個(gè)小時(shí)夠嗎
  孕期每天睡覺七個(gè)小時(shí)一般是夠的。孕婦在孕期如果出現(xiàn)任何的不適，建議及時(shí)去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。一般來說，大多數(shù)成年人需要每晚6~8個(gè)小時(shí)的睡眠來保持身體和心理健康。然而，孕婦的身體正在經(jīng)歷許多變化，相對(duì)于普通人群來說，可能更容易疲勞，如果孕婦每天睡7個(gè)小時(shí)，精神比較飽滿，也沒有出現(xiàn)其他的不適癥狀，一般來說每
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-23 0次