??中藥調(diào)理身體講究“三分藥，七分養(yǎng)”，不少人在服用中藥時，總以為按時吃藥就行，卻忽略了服藥過程中的諸多細節(jié)。殊不知，一些不當?shù)娘嬍澈托袨榱晳T，可能會讓藥效大打折扣，甚至引發(fā)不良反應(yīng)。那么，喝中藥究竟有哪些禁忌和注意事項呢？
喝中藥的常見禁忌
?忌辛辣油膩食物：服用中藥期間，應(yīng)避免食用辣椒、花椒、油炸食品等高熱量、刺激性食物。這類食物易生熱助濕，不僅會加重腸胃負擔，還可能與藥物成分發(fā)生作用，影響藥效。
?忌濃茶綠豆：茶葉中含有的鞣酸會與中藥中的蛋白質(zhì)、生物堿等成分結(jié)合，形成難以吸收的沉淀，降低藥效；綠豆性涼，具有解毒作用，會在一定程度上影響藥物的治療效果，尤其是在服用溫補類中藥時，更要避免食用綠豆。
?忌生冷食物：冷飲、生魚片、西瓜等生冷食物，會刺激腸胃，影響脾胃的運化功能。脾胃虛弱者在服用中藥期間食用生冷食物，可能導致腹痛、腹瀉，使藥物無法充分吸收，從而影響治療效果。
喝中藥期間的常見注意事項：
??控制服藥時間
??避免隨意停藥
??警惕藥物過敏
??喝中藥看似簡單，實則暗藏諸多學問。了解并遵守這些禁忌和注意事項，配合科學的日常護理方法，詳情見圖，才能讓中藥發(fā)揮最大的調(diào)理效果。
