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• 為什么女性要定期清排腸毒

  人體腸道約6-10米長，皺褶展開面積達200平方米，是身體毒素的主要源頭，也是最大的排毒器官。女性由于生理的差異，結腸天生要比男性長10厘米，加上30歲以后身體代謝開始緩慢，因此腸道更容易積存毒素。毒素在腸道褶皺中積蓄、腐化出現以下問題：①便秘；②痔瘡；③腸炎；④體臭口臭；⑤面部浮腫、身材肥胖；⑥長斑長痘、皮膚暗黃起皺；⑦月經不調；⑧婦科、乳腺疾病；⑨更年期提前；⑩手腳冰涼、氣血不足等等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-05 8476次

• 吃什么可以清腸道排腸毒

  很多人都有不良的飲食習慣，隨著腸道毒素的積累，體內環境的惡化，早晚會對健康構成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內糖類物質的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-07 37898次

• 哪些減肥食譜既能解便秘又能排毒呢？
  很多女性出現肥胖的原因可能是由于便秘引起的，但如果她們不了解自己的肥胖原因，很難達到減肥的效果，便秘不但會引起肥胖，還有可能會引起其他疾病的發生。給大家推薦一個健康減肥的食譜，又可以解便秘又能排毒，紫菜芝麻飯，原料：烤紫菜一百克、黑白芝麻各120克、米飯。做法：首先用剪刀將紫菜弄成細絲狀，在將搟面杖將兩種芝麻弄碎，將剛好處理好的材料，放進米飯中攪拌后一起食用，每份不需要太多的材料，控制在一至兩勺的左右即可，剩下的可以存起來等下次使用。
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  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-09 3914次

• 肝排毒喝什么茶
  如果想要肝臟排毒的話，可以喝一些綠茶，因為綠茶里面含有茶多酚、咖啡堿，還有脂多糖，這些物質是具有排毒、清熱、祛暑、利尿、解毒、調節血脂的功效的，適當的喝一些不僅可以有效的減輕肝臟的負擔，而且還能夠降低血液的黏稠度。再有就是枸杞茶，枸杞茶里面含有胡蘿卜素、亞油酸，還有煙酸、維生素、微量元素，是能夠入肝腎肺經的，是具有滋陰肝腎、益精明目、和血潤燥的功效的，經常飲用是能夠促進細胞新生，而且還能降低血液中的膽固醇含量，防止動脈硬化和肝硬化的。再有就是普洱茶的功效也是非常好的，也能夠減輕腎臟內的脂肪堆積，減輕腎臟的負擔，預防肝硬化的發生。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-02-27 57200次

• 好的排肝毒方法有哪些，喝什么排肝毒？
  病情分析：可以按壓太沖穴排肝毒，還可以通過眼淚排肝毒，每天晚上11點前入睡也是養肝排毒的最佳時間。另外，喝蜂蜜水、綠豆湯等也可以排肝毒，吃些西瓜、靈芝、胡蘿卜、枸杞子等也可以幫助排肝毒。意見建議：肝臟是人體最重要的解毒排毒臟器，平時需要多注意休息，避免較重的工作壓力和負荷，少喝酒，少熬夜，平時多進行體育鍛煉增強體魄。
  沈桂佳 主治醫師九江學院附屬醫院

  2020-06-06 2205次

• 排毒通便吃什么好
  病情分析：香菜，韭菜，芹菜，紅薯，白蘿卜，紅蘿卜，木耳等這些不溶性含膳食纖維較豐富的食材，具有排毒通便的功效，可以促進胃腸道蠕動作用。意見建議：養成定時排便的良好習慣以及良好的進食習慣，避免暴飲暴食，不要吃容易產氣的食品，少吃豆類的食物。一日三餐有規律。多進食蔬菜水果。
  譚莉 主治醫師寶雞市中心醫院

  2020-06-27 1303次

• 喝什么皮膚好又能排毒
  可以使皮膚變好又能排毒的飲品有很多，比如檸檬水、蜂蜜水、紅棗茶、牛蒡茶等。1、檸檬水。檸檬中的檸檬酸具有抗菌性，還含有豐富的維生素C，可以抑制幽門螺桿菌的滋生。通常檸檬水可以消除身體水腫、清除腸內廢物，達到美容、養顏、排毒等功效。2、蜂蜜水。蜂蜜中含有大量維生素、氨基酸等，可以很好地被人體吸收，一般
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-01-13 2273次

• 腎排毒吃什么好
  腎排毒可以吃食物排毒，比如吃冬瓜、山藥等，也可以通過藥物排毒，比如尿毒清顆粒以及大黃碳酸氫鈉片等。對于腎功能正常的患者，并不需要刻意的吃東西來排毒，因為腎臟本身它是能夠起到一個排毒的作用，對于腎功能不好的患者，可以吃藥物來進行排毒，常見的藥物有尿毒清顆粒以及大黃碳酸氫鈉片，這兩類藥物它的主要的有效成
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-07 1316次