在日常生活中，發燒是一種常見的身體不適癥狀。當我們或家人發燒時，除了藥物治療，退燒貼也常常被用來輔助降溫。但是，很多人對于退燒貼的使用時機并不清楚。那退燒貼多少度才能用呢？

一般來說，當體溫達到37.5℃以上時就可以考慮使用退燒貼。退燒貼主要是通過物理降溫的方式，利用其凝膠中的水分蒸發帶走熱量，從而起到降低體溫的作用。然而，退燒貼并不能替代藥物治療，如果體溫過高，超過38.5℃，應及時就醫并根據醫生的建議使用退燒藥。對于嬰幼兒和兒童，由于他們的體溫調節能力相對較弱，在體溫達到38℃左右時也可以考慮使用退燒貼。

退燒貼的作用

1、物理降溫：退燒貼含有高分子凝膠等成分，貼在人體表面后，利用凝膠中的水分蒸發帶走熱量，從而達到降低局部溫度的效果。

2、緩解不適：能夠緩解因發燒引起的頭痛、不適等癥狀，讓患者感覺更加舒適。

3、方便安全：與口服退燒藥相比，退燒貼使用方便，副作用相對較小，尤其適合兒童、孕婦等特殊人群使用。

發燒時，在日常生活中需要注意以下幾點：

1、觀察體溫變化：如果體溫持續升高或沒有下降趨勢，應及時就診。

2、飲食調整：發燒期間，應多喝溫開水。

正確使用退燒貼可以在一定程度上緩解發燒帶來的不適，但如果發燒癥狀持續或加重，一定要及時就醫。希望大家都能了解退燒貼的正確使用方法，守護自己和家人的健康。歡迎大家在評論區點贊收藏，分享你的經驗和心得。