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坐月子挨餓的危害有哪些

坐月子挨餓的危害可能有奶水分泌不足、胃部不適等。

1、奶水分泌不足:坐月子挨餓可能會導致產婦自身的營養跟不上,導致奶水分泌不足,從而造成新生兒營養不良、發育遲緩。建議產婦還是應該按時按需進食有營養以及熱量高的食物,如排骨湯、鯽魚湯等,保證攝入的營養充足,以免導致奶水分泌不足。

2、胃部不適:如果坐月子挨餓的時間比較長,胃內的胃酸沒有可消化的食物,就會腐蝕胃部,引起胃部不適,甚至還會誘發胃炎,出現腹脹、腹痛、惡心、嘔吐等。建議產婦規律進食溫熱的易消化食物,適當的對胃部進行熱敷、按摩等,可以緩解。嚴重的可以遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀片等。

坐月子是醫學上產褥期的前30天,產褥期是指胎兒、胎盤娩出后的產婦身體、生殖器官和心理方面調適復原的一段時間,需要42~56天。在這段時間內,產婦應該注意身體保暖,避免著涼,不要盆浴,1月內不能同房。此外一定要注意休息,適當的下床活動,以促進生殖器官的盡快恢復。

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