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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3159次

• 坐月子期間的注意事項

  要注意的一個是陰道出血的情況，一個是乳房的情況。產后子宮要恢復到孕前的狀態，要逐漸收縮，從分娩到一周內會有血性惡露，隨著子宮收縮復舊血性惡露逐漸減少。還要有乳房方面，注意要讓孩子多吸奶、早吸奶，促使乳汁分泌，但是千萬記住在第三天，就是產后72小時要脹奶，在這個時候千萬不要擠壓乳房，要讓孩子多吸。除此以外還要注意休息，睡眠好了、休息好了對整個復舊都要有一定好處，同時做產后體操。這些都是月子當中要注意的，建議正常活動，不要躺在床上不動，對恢復也沒有利。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-08 3740次

• 坐月子拉肚子的危害
  一般問題不大，多喝溫水，適當加些糖和鹽，不吃油膩的食物，吃些粥和面條，如果次數增加可以口服思密達，口服用藥仍舊沒有效果并且出現明顯脫水的癥狀，例如口唇發紺，尿少，要及時去醫院消化內科化驗血常規及便常規，必要時給予補液消炎對癥治療。天氣炎熱建議使用新鮮干凈衛生的食物，避免出現拉肚子而影響寶寶的母乳喂養。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-08-18 18204次

• 坐月子可以喝酸奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝酸奶的。因為產婦在產后需要補充鈣質，酸奶含有豐富的鈣質，而且酸奶中的鈣由于乳酸的作用，提高了吸收率，極易被人體吸收，所以在坐月子期間可以喝酸奶。建議在喝酸奶時，不可以過涼，以免引起腸胃不適，在坐月子期間應該多吃一些溫和的食物，忌食辛辣、生冷、刺激性食物。
  語音時長 1:12”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 18978次

• 坐月子拉肚子的危害有哪些
  1、坐月子的婦女出現拉肚子的病情，在一定程度上是會影響到寶寶身體健康的，如果媽媽體內的細菌傳染給寶寶的話也會引起寶寶出現拉肚子癥狀，另外，哺乳期的婦女拉肚子期間其奶水也會變少，就會直接影響到寶寶的營養供應。 2、拉肚子就會導致女性體內的脂肪被大量消耗，而腹瀉的危害常常表現為病人明顯的消瘦，隨著女性營養不良癥狀的加重，就有可能導致營養不良性的水腫發生，而女性在產后正是需要營養補充的時候，拉肚子無疑會讓產婦的身體恢復變得更加緩慢。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-22 2306次

• 坐月子可以喝奶茶嗎
  病情分析：坐月子不可以喝奶茶，奶茶里含有大量的反式脂肪酸，會增加人體血液的黏稠度，間接危害嬰兒的生長發育。飲用后還會增加血液中低密度脂蛋白膽固醇含量，有導致冠心病危險。意見建議：坐月子期間要多喝溫水，多吃易消化吸收的食物，多吃新鮮水果蔬菜，補充足量的維生素，不要沾涼水，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，一個月之內不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-04-16 5204次

• 坐月子喝糯米粥的危害
  坐月子喝糯米粥的危害是如果過量可能會造成腹痛、腹脹等。糯米粥是以糯米為主料制作的，糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等，營養豐富，為溫補強壯食品。中醫認為糯米性味甘、溫，入脾、胃、肺經，適用于脾胃虛弱，久瀉，便溏食少，表虛自汗等人群，熬制成粥后飲用，對人體健康
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-02-21 645次

• 坐月子能喝大米粥嗎
  坐月子一般能喝大米粥，可以為機體補充營養。大米粥是一道以大米和水作為主要原料經大火煮沸熬制而成的食物，老少皆宜，中醫認為大米粥具有補脾、和胃、清肺功效。大米還富含淀粉、蛋白質、B族維生素和礦物質。產婦分娩后失血和能量消耗，容易食欲不振，大米粥補脾、和胃，所以坐月子一般能喝大米粥，是比較適合產婦的。坐
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-02-15 1047次