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• 餓著睡覺有什么壞處

  第一，餓著睡覺容易引起低血糖，低血糖會引起心慌、出汗、乏力、手抖，嚴重可能會影響睡眠質量，使人難以進入深度睡眠。低血糖狀態也會影響大腦的功能，引起記憶力減退，尤其是對糖尿病患者來說，如果是空腹睡覺會引起黎明現象，也就是早晨起來血糖突然反射性增高，嚴重的會引起低血糖的昏迷。第二，餓著睡覺，胃酸分泌過多，會刺激胃黏膜，容易導致胃十二指腸的糜爛、潰瘍、炎癥，也容易引起胃痛、反酸、燒心或者是胃痙攣、胃絞痛等不適。第三，空腹還會影響植物神經功能，加重胃炎。所以三餐要按時吃，晚餐也是比較重要的，不能吃得過飽，飯后不要立刻睡覺，適當活動。晚上也可以適當的進食易消化的食物，比如小米粥、白粥、青菜等等，既能保護胃黏膜，又能避免出現低血糖。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-11 7153次

• 為什么吃藥不能喝茶

  茶到底是如何對這些藥物產生一個影響，以及會對哪些藥物產生影響的。茶里面含有茶堿跟油酸，所以，會對幾大類的一個藥物產生一個相互作用。首先第一個，如果是藥物里面，含有一些離子，比如說一些含鐵的離子、含鈣的離子，或者是一些含有鋅的離子，這些含有離子的一些藥物，一旦用茶水去送服的話，會跟里面的油酸發生我們稱之為螯合反應，會使得這些藥物不能發揮它的作用，吃了等于白吃。所以我們在服用這些藥物的期間，千萬不能用茶水去進行送服。第二類，我們的茶里面，是含有茶堿的，所以如果同時服用一些鎮靜催眠的藥物，比如說一些佳樂定，或者是我們舒樂安定的藥物，一起服用的時候，你會發現，療效就沒那么好了。這是因為里面的茶堿，會使到我們的中樞神經系統興奮睡不著覺，這時候你吃再多的鎮靜催眠的藥物，其實也是沒有作用的。

  

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  陳文瑛 主任藥師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-05 41716次

• 為什么麻醉手術后不能睡覺？
  在臨床上麻醉手術后不能睡覺的原因，主要是有利于監測患者的生命體征，而且也有利于患者麻醉的清醒。所以說要全面的看待此種情況，良好的麻醉有利于手術安全順利進行，手術以后一定要等到患者麻醉徹底清醒了再送患者返回病房，返回病房之后患者需要進行吸氧、心電監護等處理，要嚴密監測患者的病情變化，這時候患者先暫時不能睡覺，要等到麻醉徹底清醒了才能讓患者多休息，在此期間要多安慰患者，要讓患者樹立戰勝疾病的信心，而且一定要對患者進行良好的心理護理，這樣才有利于患者的康復。
  語音時長 01:11”
  焦占江 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-09-29 3272次

• 為什么睡覺腰疼
  睡覺的時候發生腰部疼痛，可以說在臨床上特別的常見。基本上就是由于以下的原因導致：第一，夜晚睡眠的姿勢不正確，或者是由于夜晚長時間的吹空調吹風扇，導致受到了風寒的刺激，腰部發生了肌肉的痙攣而誘發出現的疼痛。第二，基本上就是由于白天勞累過度，患者經常從事重體力的勞動以及腰部長期背負重物，久而久之，局部發生了損傷，而引起出現腰部的疼痛。第三，多可能是由于腰椎方面的一些疾病引發出現的，比如常見的腰肌勞損，腰肌筋膜炎，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎的滑脫等一些一部的疾病，誘發出現的腰疼。所以，發生腰疼的情況，應該及時到醫院進行腰椎CT或者是核磁共振全面檢查，看一下由于哪種原因導致，再給予針對性的治療。
  語音時長 01:22”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-08-11 6549次

• 晚上餓著睡覺會瘦嗎
  病情分析：會瘦的，但不建議采取這樣的方式減肥。對于減肥來說，晚飯不建議多吃，但不能餓著，因為人體在饑餓時就會出現熱量不足的現象，所以會消耗體內儲存的熱量，如果消耗能量大于攝入能量，時間長了就會使身體變瘦。意見建議：對于減肥來說，一日三餐必須吃，但是應以清淡為主，避免高熱量高脂肪的食物攝入，而且近時候還要多運動，這樣減肥的效果比較好，而且還不反彈。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-31 7908次

• 晚上餓著肚子睡覺好嗎
  晚上餓著肚子睡覺是非常不好的，就算是在晚上睡覺時，也需要胃腸內有一定的食物，不至于因為體內能量不足引起身體不適，影響睡眠，同時對胃部和身體健康也是不好的，晚上飲食不宜過飽，會加重胃腸道負擔，但是也不能餓著肚子。
  郭英 主治醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2018-11-25 10106次

• 為什么不能餓著睡覺
  餓著睡覺，即在晚餐后至睡前長時間不進食，使身體在饑餓狀態下進入睡眠，這種做法對身體健康有多方面的不利影響。餓著睡覺會影響睡眠質量。饑餓感會導致入睡困難，即使入睡，也難以進入深度睡眠狀態。夜間是大腦休息和修復的重要時段，長期的睡眠質量不佳會導
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-26 0次

• 餓著睡覺對身體好嗎
  餓著肚子睡覺對身體并非好事，其不利影響主要體現在以下幾個方面：影響睡眠質量、可能導致胃腸疾病、以及造成營養不良。饑餓狀態會影響睡眠質量。饑餓時，身體會釋放饑餓激素，這些激素會刺激大腦保持警醒，從而干擾正常的睡眠模式。這不僅會導致入睡困難，還
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-31 0次