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• 踝關節損傷淤血了怎么辦

  踝關節損傷一般情況下淤血較少，不需要針對淤血做過多的處理，只要及時制動，同時48小時內冰敷，48小時后熱敷，淤血就會慢慢的消散。但是如果淤血較多，局部有波動感，則考慮抽吸關節積血，然后使用彈力繃帶加壓包扎，口服消腫的藥物。如果僅僅是局部的腫脹，則建議48小時內冰敷，48小時后熱敷，用熱水泡腳亦可，并適度地休息，抬高患肢，口服消腫的藥物等促進淤血的吸收。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 4395次

• 肩周炎手臂酸疼怎么辦

  肩周炎的手臂酸痛，我們首先要明確這么一個概念，首先肩周炎的患者，他肩關節周圍會出現疼痛這樣的癥狀。但是肩關節疼痛，他尤其是以肩關節的前方，以肩關節的前方的疼痛最為劇烈，是因為前方的粘連更加的嚴重。那么肩周炎的患者，出現的手臂的酸痛，這個時候我們就要更加警惕的去考慮手臂酸痛的原因，可能跟頸椎有關系。因為支配肩關節的神經，來源于頸椎的第四、第五、第六，這三根神經為主。所以當頸椎的頸四、五、六這三節，神經受到損傷，受到刺激的時候，是肩部的營養障礙。所以當肩周炎的患者，出現手臂的酸痛的時候，除了我們考慮到肩關節，肩關節囊局部的炎癥以外，我們一定要對患者做些頸椎的相應的檢查，除外頸椎病的存在。所以如果明確有頸椎病，我們就需要在治療肩周炎的同時，同時治療頸椎病，這樣才能起到更好的臨床療效。

  

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  張昶 主任醫師航天中心醫院

  2020-04-16 2953次

• 打排球手臂有淤青是怎么回事
  對于打排球以后出現的手臂淤青的情況，多是由于手臂部位的皮膚軟組織甚至毛細血管出現損傷導致的。因為打排球時手臂部位需要用力的拍打排球才能夠將球打到對方的位置，而這種反復的拍打很容易導致手臂部位的皮膚軟組織出現損傷、水腫及毛細血管出現破裂出血的情況，從而就會導致手臂部位有明顯的瘀血、青紫的情況。所以這種情況主要是手臂部位過度的拍打排球，導致組織損傷所引起的。在出現這種情況以后，在打排球24小時以內，可以行冷敷的治療。避免淤青的加重，24小時以后可以應用暖水袋或者是熱毛巾熱敷的治療，來促進淤青的消退。
  語音時長 01:23”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-08 7219次

• 打羽毛球手臂疼
  如果病人在打羽毛球以后出現了手臂疼痛的情況，說明在打羽毛球時反復的肩部上臂部位肌肉牽拉，從而導致了肌肉勞損。這種情況就會引起肌肉的水腫，從而在休息后活動手臂或者是抬肩活動時，會有明顯的手臂疼痛的情況。這種情況也說明平時不經常的進行手臂部位肌肉力量的鍛煉和不經常的抬肩活動，突然間的打羽毛球，反復的抬肩，手臂部位的肌肉用力就會引起肌肉的水腫勞損，就會引起手臂部位的疼痛。這種情況以后平時一定要多注意保暖，避免受涼可以適當的進行手臂部位的熱敷，以及口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療來緩解疼痛。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-08 23323次

• 打排球手臂腫了怎么辦
  病情分析：打排球手臂腫了應注意休息，減少手臂活動，24小時之內進行冷敷，24小時之后改為熱敷。打排球手臂腫了通常是由于軟組織勞損引起，經過冷敷減輕毛細血管滲出，之后熱敷促進血液循環，有利于消除腫脹。伴有疼痛的可在醫生指導下服用非甾體抗炎鎮痛藥或外用活血化瘀的藥物。意見建議：打排球手臂腫經過處理不能緩解，持續加重的應及時到醫院就診進行檢查治療。運動之前應進行熱身活動，避免運動損傷。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-11-02 3204次

• 打排球手臂淤青是怎么回事
  這種情況可能是由于外傷的原因導致的這個部位血液出現瘀阻造成的這種情況。建議你還是找當地的中醫，配伍一些活血化瘀的藥物來進行這方面的調理，日常運動中一定要在運動的時候注意對身體的保護，避免出現受傷的情況。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-27 2304次

• 打排球手臂淤血怎么辦
  打排球時，手臂淤血是常見的運動損傷，主要因軟組織挫傷和毛細血管破裂導致。針對此類情況，可采取以下措施進行處理：冷敷是淤血初期的關鍵措施。使用冰袋或濕毛巾加冰塊，對淤血部位進行間斷性冷敷，每次敷15-20分鐘，每隔10分鐘休息一次，以防止凍傷
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-06 0次

• 打排球手腫了怎么辦
  打排球手腫了可通過冷敷及熱敷、制動及用藥、物理治療等方式緩解癥狀，如果癥狀長時間無法緩解甚至持續加重，建議及時前往醫院骨科就診。1、冷敷及熱敷：如果只是單純的軟組織損傷，可在傷后24小時之內進行冷敷，24小時之后進行熱敷。冷敷可以選用冰袋、冷毛巾等，熱敷可以用濕熱毛巾或溫水袋等敷于患處，以促進血液循
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-07 689次