脖子一般是指頸部，感冒頸部疼可能是可能是受涼、睡姿不當、創(chuàng)傷、感冒發(fā)熱、頸椎病等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療、物理等方式治療進行緩解。當身體出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時就醫(yī)進行規(guī)范治療。
1、受涼：
如果沒有做好頸部的保暖，局部受到了寒冷的刺激，可能會引起局部的血管收縮和肌肉痙攣，出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以通過使用熱敷的方式進行緩解，有助于促進局部的血液循環(huán)。熱敷時可以使用熱毛巾或熱水袋，溫度保持在40~50℃之間。
2、睡姿不當：
睡覺的時候如果睡姿不當或者枕頭過高過低，可能會導致落枕，出現(xiàn)頸部疼痛、活動受限等，可以通過按摩的方式緩解，有助于改善局部的血液循環(huán)，但是按摩時應(yīng)讓專業(yè)的人員進行，以防按摩不當造成不良影響。
3、創(chuàng)傷：
頸部如果受到了外力的撞擊，可能會引起損傷，出現(xiàn)疼痛、腫脹等表現(xiàn)，可以先使用冷敷的方式緩解，冷敷時可以使用毛巾將冰塊包裹起來，有助于促進局部的血管收縮，提高疼痛閾，使癥狀得到緩解。
4、感冒發(fā)熱：
感冒可能是由細菌或病毒感染引起的，細菌或病毒侵入體內(nèi)后，在體內(nèi)會釋放致熱原，會引起發(fā)熱的癥狀，在發(fā)熱期間容易出現(xiàn)頸肩疼痛、肌肉酸痛、頭痛的癥狀，還會伴隨著流鼻涕、打噴嚏的癥狀。可以在醫(yī)生的指導下服用布洛芬緩釋片、感冒靈顆粒、四季抗病毒合劑等藥物治療，同時要多注意休息，多喝水，飲水量要在2000毫升以上，有助于促進病情恢復。
5、頸椎病：
是頸椎的一種退行性病變，可能是長期姿勢不良、勞損等因素影響所致，會導致頸椎解剖結(jié)構(gòu)異常，出現(xiàn)頸項僵直、疼痛、活動受限等，應(yīng)遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片等藥物治療，可以起到緩解的作用，用藥方法主要為口服。
感冒期間需要做好自我管理，保持自身與環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)溫濕度適宜，清淡飲食，有利于促進病情康復。
