我有一個朋友，經(jīng)常熬夜，皮膚變得很差，還容易疲勞。后來，她開始喝黑枸杞原漿，一段時間后，她的皮膚變得細(xì)膩有光澤，精神也好多了！

那么，現(xiàn)在大家就和我一起來了解一下吧。

黑枸杞原漿的功效和作用：

1、改善睡眠：可以助你擁有良好的睡眠質(zhì)量。

2、明目護(hù)眼：緩解眼睛疲勞，保護(hù)視力。

禁忌人群：

1、腹瀉患者：黑枸杞原漿具有一定的潤腸作用，腹瀉時飲用可能會加重癥狀。

2、糖尿病患者：黑枸杞原漿中可能含有一定的糖分，糖尿病患者飲用時需注意血糖監(jiān)測。

需要注意的是，以具體情況還需根據(jù)個人體質(zhì)和病情來判斷。在飲用黑枸杞原漿之前，最好咨詢專業(yè)的醫(yī)生或健康顧問，以確保飲用安全。