在日常生活中，我們常常會通過測量體溫來判斷自己的身體狀況。有時候會發現體溫略高于正常范圍，但又不確定是否屬于低熱。那么，體溫在多少度算低熱呢？讓我們一起來了解一下。

一般來說，正常人體溫在36℃至37.2℃之間。體溫超過37.3℃但低于38℃被認為是低熱狀態。需要注意的是，體溫會受到多種因素的影響，如年齡、性別、時間、活動狀態等，因此在判斷是否低熱時，要結合具體情況進行分析。

如果存在低熱的情況，我們可以通過以下這些方式來緩解：

1、物理降溫

2、多喝水

了解低熱的體溫標準、正確測量方式和緩解方法，有助于我們更好地關注自己的身體狀況。當出現低熱時，不要過于緊張，可以先采取物理降溫、多喝水等方法進行緩解。如果低熱持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫，查明病因，進行針對性的治療。希望大家都能保持健康的身體，遠離低熱的困擾。