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• 老年人腳腫是什么原因引起的

  對于老年人的腳腫，可能是多方面的原因，比如說腳的蛻變、增生、老化、關(guān)節(jié)炎。有可能還是腿的問題，比如說靜脈的問題，靜脈曲張、靜脈回心、血量不行等等，甚至還可能是內(nèi)臟器官的問題，因?yàn)槿四隁q大了，內(nèi)臟器官可能會(huì)有一些功能不全或者失代償，比如心臟出問題了，心臟是泵血機(jī)構(gòu)，由于心臟出問題了，水和鈉潴留同樣也會(huì)造成腳面的腫脹。還有一些腎臟的疾病，比如說有蛋白尿，由于膠體滲透壓少，也會(huì)腫脹。所以老年人的腳腫，既要想到腳局部的骨骼的問題，還要想到老人的靜脈的問題、血管的問題，還要想到各種各樣的內(nèi)臟的問題，好多種原因都會(huì)產(chǎn)生腳腫，甚至于連甲亢、甲減都會(huì)產(chǎn)生腳腫。

  

  01:56
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-28 9367次

• 為什么建議中老年人堅(jiān)持食用益生菌？

  隨著年齡的增長，中老年人會(huì)出現(xiàn)，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因?yàn)橹欣夏耆宋改c道蠕動(dòng)差，便秘非常常見。同時(shí)它能夠提高免疫力，還能夠預(yù)防骨質(zhì)疏松，能夠促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預(yù)防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時(shí)候，一定要選擇菌株優(yōu)質(zhì)，菌群含量比較多，同時(shí)富有益生元。另外要易于存儲(chǔ)，易于保存、便于服用，同時(shí)要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質(zhì)的安心產(chǎn)品。比如咱們常說的香丹清益生菌。

  

  01:17
  王建華 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-04-10 15209次

• 中老年人痛風(fēng)是什么原因引起的？
  中老年人患有痛風(fēng)的原因?yàn)殚L期高尿酸血癥導(dǎo)致的，但是導(dǎo)致高尿酸血癥的原因，目前并不是非常清楚，多數(shù)認(rèn)為與胰島素抵抗有一定的相關(guān)性。患者會(huì)在高尿酸血癥的同時(shí)伴有肥胖，糖尿病，冠心病，高血壓等其他疾病。另外，還有一種繼發(fā)性的痛風(fēng)，這種高尿酸血癥它是由于合并腎臟疾病，或者是骨髓增生性疾病，以及服用某些藥物導(dǎo)致了尿酸明顯增高。診斷原發(fā)性痛風(fēng)必須要排除繼發(fā)性痛風(fēng)的情況，中老年人患有痛風(fēng)，另外還與飲食習(xí)慣以及年齡等多種因素有關(guān)系。
  語音時(shí)長 01:11”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-24 2083次

• 中老年人如何運(yùn)動(dòng)
  為了不引起骨關(guān)節(jié)的損傷和高能量消耗，中老年人應(yīng)選擇中低強(qiáng)度較長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的原則逐漸增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間及運(yùn)動(dòng)頻率，每周三到五次三十到六十分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。如果身體條件允許再加上每周兩次增強(qiáng)肌肉力量和耐力的運(yùn)動(dòng)是比較合理的運(yùn)動(dòng)處方。適度運(yùn)動(dòng)的主要標(biāo)志是運(yùn)動(dòng)時(shí)有合適的心率，叫做目標(biāo)心率，其計(jì)算公式為220減去年齡再乘以60%到85%，五十歲男子用220減去他的年齡五十歲的到170，再用170乘以百分60%到85%，下限為102次上限為145次，此外運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗，輕度呼吸加快，次日早起床時(shí)無疲勞感，也是判斷運(yùn)動(dòng)是否適度的指標(biāo)，體育鍛煉貴在堅(jiān)持，經(jīng)過一段時(shí)間的規(guī)律運(yùn)動(dòng)，能看到身體狀況的可喜變化，停止運(yùn)動(dòng)，相應(yīng)的健康效應(yīng)也會(huì)逐漸消失。
  語音時(shí)長 1:38”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-10-09 11584次

• 中老年人失眠什么原因
  隨著年齡的增大，睡眠會(huì)越來越少。一方面可能是由于老年人的身體機(jī)能下降，導(dǎo)致出現(xiàn)一系列疾病引起的，也可能是由于睡眠環(huán)境不好出現(xiàn)的這種情況。建議患者平時(shí)要注意飲食的合理搭配，要緩解壓力，保持愉快的心情，平時(shí)多吃堅(jiān)果類的食物，比如說：核桃、葵花子等。要合理安排時(shí)間，避免勞累。
  靳桂春 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-02-16 2002次

• 老年人腳浮腫是什么原因
  老年人出現(xiàn)腳浮腫的現(xiàn)象可能與下面疾病有關(guān)：腎臟疾病，腎功能衰竭，心功能衰竭，低蛋白血癥，肝臟疾病晚期等等，這些都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳浮腫的現(xiàn)象。所以當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，比如血常規(guī)，尿常規(guī)，腎功能，心電圖等檢查，有助于明確診斷，對癥治療。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-30 7502次

• 中老年人失眠是什么原因引起的
  中老年人失眠可能是環(huán)境因素、精神壓力過大、神經(jīng)衰弱等原因引起的，需要根據(jù)發(fā)病原因進(jìn)行治療。1、環(huán)境因素：如果中老年人睡覺的環(huán)境溫度比較高，而且噪聲比較大，會(huì)影響正常的睡眠，可能會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，一定要保持室內(nèi)溫度適宜，還要保持安靜，能夠改善失眠的癥狀。2、精神壓力過大：如果中老年人精神壓力比較大，有
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 中老年人呼吸困難是什么原因
  中老年人呼吸困難考慮是支氣管炎、高血壓、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等原因引起。1、支氣管炎：通常是病原微生物感染、化學(xué)物質(zhì)刺激等因素引起的，患病后支氣管黏膜會(huì)出現(xiàn)非特異性炎癥，而引起咳嗽、咳痰、呼吸困難等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、枸櫞酸噴托維林片、羅紅霉素膠囊等藥物治療。2、高血壓：高血壓通常是精神壓
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-05-31 0次