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• 臉上長了好多紅痘痘該怎么消除

  臉上長了好多紅痘痘，一般是炎性痤瘡導致，局部出現了毛囊的炎癥，治療需根據病情輕重選擇藥物。如果痘痘數目較少，炎癥不是太重，可以首先給予外用藥物進行治療，比如外用夫西地酸或者是百多邦。如果炎性丘疹數目比較多，可以在外用藥的基礎上加用系統性的藥物治療，常用的有四環素類的藥物，比如米諾環素、多西環素。也可以用醫美的方法進行治療，比如針對炎性丘疹可以用超分子水楊酸進行治療。對于面部的紅痘痘，平時應該注意晚上要早點休息，少熬夜，少吃甜食以及油膩的食物，另外建議應用控油的醫學護膚品。

  

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  李志鋒 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-17 5547次

• 腎動脈狹窄高血壓血壓不穩定咋辦

  因為腎動脈狹窄引起高血壓的情況，原因很復雜，機制也很復雜，血壓有時候會波動很大，有時候吃兩種藥物或者三種藥物確實能降下來，但是有時候血壓也會很低，像這種情況需要進一步的來調降壓藥物。因為降壓藥物有很多種類，像鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑等有很多種，往往會聯合用2-3種來控制血壓，就是以把血壓控制在正常范圍以內為準。不是說吃4種就不好，吃2種就好，有時必要時該用4種能維持的穩定，就可以維持4種。因此對于血壓不穩定還需要再繼續調的，需要多學科的聯合會診調整減壓的藥物方案，藥物調好了血壓就可以維持的很穩定。

  

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  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-15 3353次

• 孕婦情緒不穩定怎么辦
  一，首先應該轉移陣地消除煩惱的最好辦法就是離開使人不愉快的環境，媽媽們可以做些自己感興趣的事情，比如說聽一些音樂看看漫畫，郊游等等使情緒得到轉移。二，就是適當的宣泄，孕媽媽可以通過寫日記或者是向他人傾訴自己的感情以及處境合理的宣泄不良的情緒，盡快恢復平和的心態。三，就是消除恐懼與擔憂的心理，媽媽可能多看一些有關懷孕或者是分娩方面的書，不要捕風捉影老是想著寶寶會不會長得不好，會不會營養不足，要相信產前檢查，學會控制自己的情緒，所以說孕期的寶媽們應該保持良好的心態是十分重要的，孕期心情不好會影響到孕媽自身的情緒對胎兒也會造成一定的影響，嚴重者還會給胎兒造成不可逆性的損傷，寶媽平時應該保持好的心情，因為懷孕的時候總生氣或者總發脾氣可能會寶媽的血壓身高也同樣會出現阻礙胎盤血液循環導致胎兒缺氧一種事情的發生。
  語音時長 1:39”
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-01 11843次

• 失眠或嗜睡情緒不穩定怎么辦？
  患者出現睡眠紊亂并伴有情緒不穩定，建議要如下處理：第一點，患者可以去醫院就診，去看神經內科或者是臨床心理科，同醫師進行詳細的溝通，讓醫生詳細的了解自己的病史，并根據自己的病史制定正確的治療方案。第二點，建議患者平時心情一定要盡量的平穩，不要過于的焦慮、緊張，如果壓力比較大，一定要多和別人溝通，學會釋放自己的壓力。第三點，一定要培養良好的睡眠衛生習慣，在白天不要午休，不要喝茶，不要喝酒，也不要喝咖啡，同時一定要多從事體育運動，培養自己的興趣愛好。必要的時候對于這種患者可以在醫生的建議下，服用抗焦慮、抗抑郁的藥物或者是服用穩定心境的藥物。
  語音時長 01:14”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-11-20 2998次

• 失眠或嗜睡情緒不穩定怎么辦？
  病情分析：對于這種情況，建議患者是要去看神經內科的。如果長期失眠，建議患者可以酌情服用鎮靜催眠類藥物，比如服用新型的非苯二氮?類藥物進行治療。如果出現了嗜睡，要注意尋找原因，比如有沒有電解質的紊亂。意見建議：建議患者要注意適當運動，培養興趣愛好，轉移大腦的注意力，平時要注意多和別人溝通交流。睡覺之前不要看電視，不要看小說，不要打游戲。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-11-03 2003次

• 骨盆不穩定該怎么鍛煉
  病情分析：如果患者存在骨盆的不穩定，那么首先要去正規的醫院骨科就診，在醫生的指導下做正規的治療。在此基礎上，配合一系列相關的功能鍛煉，能夠促進此類疾病更快和更好的恢復。意見建議：建議此類患者可以做如下幾種鍛煉。患者在早期可以仰臥在床上，練習盆底肌的收縮。這時患者可以有意識的收縮和放松肛門。在患者可以下地負重活動之后，可以逐步的練習半蹲或者是深蹲。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-14 2203次

• 經期前情緒不穩定怎么辦
  經期前情緒不穩定可通過藥物、調整生活狀態等進行治療和緩解。在經期前會出現情緒波動、煩躁不安等癥狀，體內雌激素與孕激素平衡失調而導致內分泌和神經系統功能的失調從而出現情緒波動，煩躁不安等一系列表現，當來月經后體內雌激素與孕激素就會平衡些，癥狀也會得到減輕，如果經期前情緒不穩定比較嚴重，也可以遵醫囑使用
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-13 534次

• 經期前情緒不穩定怎么辦
  經期前情緒不穩定主要是由于體內激素水平的變化所導致。針對這一問題，有以下幾種有效的應對策略：調整生活方式是關鍵。合理飲食，保證充足的營養攝入，同時避免過多攝入咖啡因、酒精等可能加劇情緒波動的物質。此外，適當運動也很重要，如散步、瑜伽等輕度運
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-06 0次