問失眠或嗜睡情緒不穩(wěn)定怎么辦？

為你推薦

• 腎動脈狹窄高血壓血壓不穩(wěn)定咋辦

  因為腎動脈狹窄引起高血壓的情況，原因很復(fù)雜，機制也很復(fù)雜，血壓有時候會波動很大，有時候吃兩種藥物或者三種藥物確實能降下來，但是有時候血壓也會很低，像這種情況需要進一步的來調(diào)降壓藥物。因為降壓藥物有很多種類，像鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑等有很多種，往往會聯(lián)合用2-3種來控制血壓，就是以把血壓控制在正常范圍以內(nèi)為準。不是說吃4種就不好，吃2種就好，有時必要時該用4種能維持的穩(wěn)定，就可以維持4種。因此對于血壓不穩(wěn)定還需要再繼續(xù)調(diào)的，需要多學(xué)科的聯(lián)合會診調(diào)整減壓的藥物方案，藥物調(diào)好了血壓就可以維持的很穩(wěn)定。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-09-15 3352次

• 不穩(wěn)定型心絞痛是不是冠心病

  不穩(wěn)定型心絞痛是冠心病的一個類型，冠心病的分型有很多種分類的方法，其中有一個冠心病的分類的方法是穩(wěn)定型心絞痛和不穩(wěn)定型心絞痛。其中不穩(wěn)定型心絞痛的特點，就像這個字面意思一樣，它是一種心絞痛，但是它是一個不穩(wěn)定的心絞痛。不穩(wěn)定的表現(xiàn)在它逐步加重，會出現(xiàn)逐步加重的趨勢，病人會有胸悶、憋氣，這樣的不舒服，甚至胸痛這樣的不舒服已經(jīng)有一段時間了，而且這段時間出現(xiàn)逐步加重的趨勢。加重表現(xiàn)在這個程度越來越重，持續(xù)時間越來越長，發(fā)作的次數(shù)越來越頻繁等等的一些表現(xiàn)，就是出現(xiàn)逐步的加重的變化。這個往往就提示病情本身、癥狀本身不穩(wěn)定，另外也提示冠心病不穩(wěn)定，所以叫做不穩(wěn)定型心絞痛。

  

  01:26
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-11-06 4321次

• 失眠或嗜睡情緒不穩(wěn)定怎么辦？
  患者出現(xiàn)睡眠紊亂并伴有情緒不穩(wěn)定，建議要如下處理：第一點，患者可以去醫(yī)院就診，去看神經(jīng)內(nèi)科或者是臨床心理科，同醫(yī)師進行詳細的溝通，讓醫(yī)生詳細的了解自己的病史，并根據(jù)自己的病史制定正確的治療方案。第二點，建議患者平時心情一定要盡量的平穩(wěn)，不要過于的焦慮、緊張，如果壓力比較大，一定要多和別人溝通，學(xué)會釋放自己的壓力。第三點，一定要培養(yǎng)良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，在白天不要午休，不要喝茶，不要喝酒，也不要喝咖啡，同時一定要多從事體育運動，培養(yǎng)自己的興趣愛好。必要的時候?qū)τ谶@種患者可以在醫(yī)生的建議下，服用抗焦慮、抗抑郁的藥物或者是服用穩(wěn)定心境的藥物。
  語音時長 01:14”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2019-11-20 2998次

• 孕婦情緒不穩(wěn)定怎么辦
  一，首先應(yīng)該轉(zhuǎn)移陣地消除煩惱的最好辦法就是離開使人不愉快的環(huán)境，媽媽們可以做些自己感興趣的事情，比如說聽一些音樂看看漫畫，郊游等等使情緒得到轉(zhuǎn)移。二，就是適當?shù)男梗袐寢尶梢酝ㄟ^寫日記或者是向他人傾訴自己的感情以及處境合理的宣泄不良的情緒，盡快恢復(fù)平和的心態(tài)。三，就是消除恐懼與擔(dān)憂的心理，媽媽可能多看一些有關(guān)懷孕或者是分娩方面的書，不要捕風(fēng)捉影老是想著寶寶會不會長得不好，會不會營養(yǎng)不足，要相信產(chǎn)前檢查，學(xué)會控制自己的情緒，所以說孕期的寶媽們應(yīng)該保持良好的心態(tài)是十分重要的，孕期心情不好會影響到孕媽自身的情緒對胎兒也會造成一定的影響，嚴重者還會給胎兒造成不可逆性的損傷，寶媽平時應(yīng)該保持好的心情，因為懷孕的時候總生氣或者總發(fā)脾氣可能會寶媽的血壓身高也同樣會出現(xiàn)阻礙胎盤血液循環(huán)導(dǎo)致胎兒缺氧一種事情的發(fā)生。
  語音時長 1:39”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 11843次

• 愛摳頭皮失眠眩暈情緒不穩(wěn)定怎么辦
  病情分析：這種情況有可能是焦慮，緊張，長期心理壓力過大所導(dǎo)致的，所以建議這類的患者應(yīng)該首先平復(fù)自己的心情，可以聽一些舒緩的音樂，降低自己的心理壓力，必要時應(yīng)該去醫(yī)院心理門診或神經(jīng)內(nèi)科進行治療。意見建議：建議在平時保持良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，即使睡不著也應(yīng)該躺在床上，不要玩手機，不要摳頭發(fā)，當情緒緊張時，可以聽一些舒緩的音樂以平復(fù)自己的心情。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-04-11 1302次

• 血壓不穩(wěn)定怎么辦
  病情分析：血壓不穩(wěn)定的原因可能有自測血壓，有一定的誤差，生活不規(guī)律、情緒波動過大、藥物選擇不恰當?shù)鹊取Ｒ庖娊ㄗh：比如說經(jīng)常熬夜、喝酒、吸煙的人，就容易引起血壓不穩(wěn)定的現(xiàn)象。血壓不穩(wěn)定，也可能與沒有及時服用降壓藥物有關(guān)系。如果為高血壓的患者，是需要長期及時服用降壓藥物的。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-04-17 2204次

• 經(jīng)期前情緒不穩(wěn)定怎么辦
  經(jīng)期前情緒不穩(wěn)定可通過藥物、調(diào)整生活狀態(tài)等進行治療和緩解。在經(jīng)期前會出現(xiàn)情緒波動、煩躁不安等癥狀，體內(nèi)雌激素與孕激素平衡失調(diào)而導(dǎo)致內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)功能的失調(diào)從而出現(xiàn)情緒波動，煩躁不安等一系列表現(xiàn)，當來月經(jīng)后體內(nèi)雌激素與孕激素就會平衡些，癥狀也會得到減輕，如果經(jīng)期前情緒不穩(wěn)定比較嚴重，也可以遵醫(yī)囑使用
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-04-13 534次

• 經(jīng)期前情緒不穩(wěn)定怎么辦
  經(jīng)期前情緒不穩(wěn)定主要是由于體內(nèi)激素水平的變化所導(dǎo)致。針對這一問題，有以下幾種有效的應(yīng)對策略：調(diào)整生活方式是關(guān)鍵。合理飲食，保證充足的營養(yǎng)攝入，同時避免過多攝入咖啡因、酒精等可能加劇情緒波動的物質(zhì)。此外，適當運動也很重要，如散步、瑜伽等輕度運
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-06 0次