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• 哺乳期失眠多夢怎么辦

  哺乳期失眠多夢，建議患者舒緩情緒、改善睡眠的習慣、吃一些安神補腦的中藥進行治療。哺乳期失眠多夢是一個極為常見的臨床癥狀。很多孕婦分娩以后，體內會存在比較大的神經內分泌的改變，所以容易導致失眠多夢。還有很多患者因為剛剛分娩完了，可能是與孩子在一起生活，孩子半夜常常會哭鬧，或者需要吃東西，必然會影響孕婦。可能還有些患者初為人母，可能會存在或者緊張的情況。綜合來講，哺乳期很容易引起失眠多夢，建議患者舒緩情緒，改善睡眠的習慣。另外，這類患者也不建議吃西藥，建議患者吃一些安神補腦的中藥進行治療。如果嚴重失眠，可以吃一些補中益氣丸或者養血歸脾丸等等。如果是輕度的失眠，不建議吃任何藥物，因為哺乳期婦女需要給孩子喂奶，藥物或多或少可能會通過乳汁傳遞到孩子體內，可能會對孩子有一定的影響。建議這類患者保持規律的睡眠，加強體育鍛煉，規律飲食，保持心情舒暢，入睡前可以喝一些牛奶，多喝熱水，每天堅持體育運動。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-30 6771次

• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，加強鍛煉，堅持做哺乳期保健操，養成定時大便的習慣，如果便秘嚴重可以遵醫囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會誘發精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質量。對于剛生產后的婦女體質虛弱，對于便秘首先推薦飲食調整，可以喝一些蜂蜜水，多補充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進入乳汁影響嬰兒發育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 1776次

• 焦慮癥失眠怎么辦
  首先，可以鼓勵患者充分了解焦慮癥的基礎知識及焦慮癥的危害，逐步提高對焦慮癥的一個認知度，充分了解自身目前的一個癥狀，及時糾正自身錯誤認知和不良認知，建立合理健康的觀念和態度。平時在日常生活當中要適當的進行勞動鍛煉與體育活動，分散注意力，增強身體的疲勞感，以使晚間可以安然入睡，入睡前可以適量播放舒緩，輕柔的音樂，放松自我，進入一個良好的靜心睡眠的狀態，對于失眠嚴重者也可以適當的使用鎮靜安眠藥，幫助患者的睡眠。
  語音時長 01:08”
  張璐 主治醫師荊州市中醫醫院

  2019-08-23 3916次

• 哺乳期失眠嚴重怎么辦
  如果在哺乳期出現了嚴重的失眠癥狀，多數原因可能是與休息不好，過度勞累有關，作息不規律也可能會引起嚴重的失眠。如果出現嚴重的失眠，患者可以考慮服用一些安神補腦夜，或者是維生素b1，b12進行調理。由于是在哺乳期，所以建議不要使用鎮靜催眠的藥物治療，這些藥物對于哺乳期幼兒還是有很大的影響，可以盡量選擇服用一些對孩子影響比較小的藥物來進行調理。哺乳期患者可以注意飲食生活上慢慢的調整要規律一些，適當的增加一些運動進行調理。
  語音時長 1:26”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 14634次

• 哺乳期失眠怎么辦
  在哺乳期的時候家里的孩子或者說各種的事情都會鬧得媽媽睡不好， 天天要想著孩子，家事其他的雜事，半夜要醒好幾次，長期下來人的精神也不好，可能還會讓人變得心情特別的煩躁。哺乳期的失眠究竟是如何治療，哺乳期失眠最好的辦法，就是讓患者勇于接受現實，睡眠也不要再強迫自己回到以前的狀態，強迫是回不去的，要把睡不著覺作為一種現階段的生活常態順其自然往往會起到很好的效果。另外患者一定要有樂觀的心情對待孩子的喂奶與哭鬧，不要煩惱，應該充滿幸福感，因為這畢竟是自己的寶寶在產后要注意營養的補充，盡快地幫助自己恢復體力，一定要要求良好的睡眠習慣。
  艾兵泉 主治醫師惠陽三和醫院

  2018-11-27 3701次

• 抑郁癥焦慮癥失眠怎么辦？
  病情分析：抑郁癥、焦慮癥失眠大多是可以服用一些具有安眠效果的藥物治療的，比如說安定類藥物勞拉西泮、阿普唑侖等等，對于難治性的患者，可以服用一些具有鎮靜效果的抗抑郁藥，比如說曲唑酮，同時輔助心理治療。意見建議：建議抑郁癥焦慮癥的患者如果出現失眠的現象最好就診于正規醫院的精神科，根據癥狀的不同以及嚴重程度的不同，選擇合適的藥物治療和心理治療的手段。
  王珂 副主任醫師菏澤市立醫院

  2023-02-19 1803次

• 哺乳期失眠嚴重怎么辦
  哺乳期失眠嚴重是許多新媽媽面臨的問題，這不僅影響母親的健康，還可能對嬰兒的喂養產生負面影響。針對此情況，應采取綜合治療措施以改善睡眠質量。生活方式的調整至關重要。哺乳期媽媽應保持規律的作息時間，白天適當活動，晚上避免過度使用電子設備，以減輕
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2025-03-31 0次

• 哺乳期失眠嚴重怎么辦
  如果在哺乳期出現了嚴重的失眠癥狀，多數原因可能是與休息不好，過度勞累有關，作息不規律也可能會引起嚴重的失眠。如果出現嚴重的失眠，患者可以考慮服用一些安神補腦夜，或者是維生素b1，b12進行調理。由于是在哺乳期，所以建議不要使用鎮靜催眠的藥物治療，這些藥物對于哺乳期幼兒還是有很大的影響，可以盡量選擇服
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 1136次