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• 高血壓患者可以吃花生嗎？

  高血壓患者可以吃花生。高血壓患者要特別注重生活方式調(diào)理，生活方式就包括飲食和運(yùn)動(dòng)。飲食建議要盡量清淡一些，少吃高鹽、高脂的食物，花生含有對(duì)人體有益的脂肪酸、氨基酸、維生素等等，高血壓的患者是可以吃的。但是花生不能多吃，如果當(dāng)零食，天天攝入比較多，慢慢血脂就會(huì)高上來，血脂高了以后就容易沉積在血管壁，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、斑塊形成，所以對(duì)高血壓的患者來說是可以吃花生的。

  

  01:19
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-27 25567次

• 割完雙眼皮可以吃蘿卜嗎

  對(duì)于正常人來說割完雙眼皮吃蘿卜，是完全沒有任何影響的。蘿卜實(shí)際上是很好的蔬菜，吃蘿卜可以通氣、降血脂、排毒，吃胡蘿卜可能對(duì)眼睛還有好處，因?yàn)橛泻}卜素。雙眼皮實(shí)際上是非常小的手術(shù)，對(duì)身體是沒有太大影響的，絕大多數(shù)東西都是可以吃的，但是需要注意的：第一，不能喝酒。第二，不能吃辣椒。因?yàn)檫@兩個(gè)東西會(huì)讓血管擴(kuò)張，雙眼皮的區(qū)域可能會(huì)腫的比較厲害，除了這兩樣外其他的都是可以正常吃的。

  

  01:05
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-09-30 2556次

• 高血壓可以吃蘿卜嗎
  高血壓病人是可以吃蘿卜，包括白蘿卜或者胡蘿卜，效果都是比較好。在生活當(dāng)中，飲食方面一定要做到低脂低鹽低膽固醇的飲食方式，要多吃一些谷物和粗糧，同時(shí)也要多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)鍛煉身體，每日鹽的攝入量不要超過五克，要控制體重。同時(shí)要保持一個(gè)平和樂觀的心態(tài)，可以堅(jiān)持做一些適量的有氧運(yùn)動(dòng)，高血壓患者的體育運(yùn)動(dòng)不能過于激烈，運(yùn)動(dòng)量要循序漸進(jìn)，慢慢增加。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-05 6799次

• 高血壓可以吃白蘿卜嗎
  高血壓的患者是可以吃白蘿卜的。因?yàn)榘滋}卜含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)患者的消化功能，也不會(huì)影響血壓的變化，所以是可以進(jìn)食的。同時(shí)建議高血壓的患者，應(yīng)當(dāng)多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，比如黃瓜、苦瓜、洋蔥、西蘭花、蘋果、火龍果、草莓等等。可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些粗糧，比如蕎麥、燕麥、高粱面等等。高血壓的患者一定要忌煙忌酒，忌食含鹽量比較高的食物。要保證充足的休息，減輕精神壓力，避免情緒波動(dòng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-09-24 5833次

• 高血壓可以吃白蘿卜嗎
  病情分析：高血壓的患者也是可以吃白蘿卜的，因?yàn)榘滋}卜并沒有升高血壓的功效。而且適量的吃一些白蘿卜還能夠補(bǔ)充人體所需要的維生素微量元素，白蘿卜還含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，還有助于降低血脂。所以，高血壓的患者適量的吃一些白蘿卜也是非常有益的。意見建議：高血壓的患者可以適量的吃一些油菜、芹菜、菠菜、白菜等蔬菜。另外，要多吃一些新鮮的水果，多吃一些富含膳食纖維的粗糧，養(yǎng)成低鹽低脂的飲食習(xí)慣。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-27 2003次

• 高血壓可以吃紅蘿卜嗎
  高血壓是可以吃紅蘿卜的，紅蘿卜的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的，所以說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎粫?huì)對(duì)身體有影響的，而且高血壓患者的飲食一定不要吃得過于油膩，特別是一些動(dòng)物的內(nèi)臟、肥肉等，這些食物還是盡量要少吃一些，也要堅(jiān)持進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 2302次

• 高血壓可以吃蘿卜嗎
  蘿卜作為一種常見的蔬菜，不僅口感清脆，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且對(duì)于高血壓患者來說，適量食用是有益的。蘿卜中含有豐富的鉀元素，鉀能夠幫助人體排出多余的鈉離子，從而降低血壓。對(duì)于高血壓患者而言，保持鉀鈉平衡是控制血壓的關(guān)鍵。還富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 高血壓能吃蘿卜
  高血壓患者是可以吃蘿卜的，但是對(duì)于脾胃虛寒的病患者應(yīng)該禁食。蘿卜具有抗癌的作用，而且白蘿卜中含有木質(zhì)素，能夠提高巨噬細(xì)胞的作用。而且蘿卜汁也具有降壓的作用，營(yíng)養(yǎng)豐富，還能夠治療夜盲癥，保護(hù)呼吸系統(tǒng)，因此高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，同時(shí)也要保證飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，以及要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 108次