我的閨蜜懷孕已經(jīng)五個(gè)多月，最近她給我發(fā)來(lái)信息，說(shuō)她這兩天時(shí)常會(huì)感到頭暈、乏力，偶爾還會(huì)有心悸和視力模糊的情況，這些癥狀令她感到十分擔(dān)憂。于是，在我的陪同下，我們一起來(lái)到醫(yī)院，通過(guò)詳細(xì)檢查，閨蜜診斷為孕中期高血壓，但閨蜜對(duì)于正常的血壓范圍并不了解，于是向醫(yī)生提出疑問(wèn)，孕中期血壓的正常范圍是多少？經(jīng)過(guò)醫(yī)生的詳細(xì)解答后，我們有了具體答案，如果你也存在相同的疑惑，不妨可以看看下面我的分享。

一般來(lái)說(shuō)，孕中期血壓的高壓在90mmHg到140mmHg之間，低壓在60mmHg到90mmHg之間為正常值。

如果血壓超過(guò)這個(gè)范圍，孕媽媽們就需要引起注意了，及時(shí)咨詢醫(yī)生，了解血壓升高的原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

醫(yī)生針對(duì)閨蜜的情況給她開(kāi)具了降壓藥進(jìn)行降壓治療，如果對(duì)此藥物過(guò)敏，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鹽酸拉貝洛爾片、硝苯地平控釋片等降壓藥物。

醫(yī)生還給閨蜜總結(jié)了一些日常生活中的注意事項(xiàng)，下面分享給大家：

1、合理飲食：減少鹽的攝入量，避免食用咸菜、咸魚(yú)、臘肉等含鹽量高的食物，多吃富含鉀離子的食物，例如香蕉、蘋(píng)果、菠菜、芹菜等，每餐食物量在150克左右，有助于降低血容量和血壓。

2、定期監(jiān)測(cè)血壓：孕婦應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，記錄血壓變化，可以在家中自備血壓計(jì)，早晚各測(cè)量一次，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理血壓異常。

在此，我想對(duì)每一位孕媽媽說(shuō)，孕期是一段既美好又充滿挑戰(zhàn)的時(shí)光。請(qǐng)一定要關(guān)愛(ài)自己的身體，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理任何異常情況。同時(shí)，也請(qǐng)相信醫(yī)生和家人的支持，我們一起努力，為寶寶的健康平安保駕護(hù)航。愿每一位孕媽媽都能度過(guò)一個(gè)平安、愉快的孕期！