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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動(dòng)，避免受涼，注意保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動(dòng)，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當(dāng)減少勞動(dòng)的時(shí)間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對(duì)腰背部進(jìn)行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會(huì)恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會(huì)存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒有改善，可以及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時(shí)有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6343次

• 腰酸背痛腎虛怎么調(diào)理

  腰酸背痛腎虛的患者，在日常生活中要注意長(zhǎng)時(shí)間久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室的上班族，可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者，還可以通過針灸、推拿來緩解，再結(jié)合相應(yīng)的藥物來調(diào)理。在中醫(yī)上認(rèn)為，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養(yǎng)，如果腎虛不能濡養(yǎng)腰部，從而導(dǎo)致腰酸背痛，長(zhǎng)期下去還有可能出現(xiàn)性功能低下等早衰的癥狀，所以對(duì)于腎虛引起的腰酸背痛，需要及時(shí)補(bǔ)益腎精來調(diào)理。對(duì)此，如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發(fā)等腎虛的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用八子補(bǔ)腎膠囊來調(diào)理，因?yàn)樗某煞菔怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽，幫助濡養(yǎng)腰部，抗早衰，從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時(shí)，需要注意的是，腎虛引起的腰酸背痛的患者，在平時(shí)要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒煙、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 13797次

• 懷孕初期癥狀腰酸背痛
  如果在懷孕初期出現(xiàn)腰酸背痛，建議多休息，避免勞累。如果經(jīng)過休息以后，腰酸背痛的癥狀還是沒有明顯的好轉(zhuǎn)，考慮為先兆流產(chǎn)的可能。建議及時(shí)的到院就診，首先要做盆腔的彩超檢查，了解胚胎在宮內(nèi)的情況。如果彩超提示有胎心存在，說明的胚胎是存活的，可以診斷為先兆流產(chǎn)，同時(shí)要血孕酮數(shù)值的變化。如果通過檢查孕酮的數(shù)值偏低，建議給予孕激素保胎治療。目前我們常用的是天然的孕激素，比如說黃體酮注射液，黃體酮膠囊或者是地屈孕酮片。另外，就是要合理的調(diào)整飲食，保持大便通暢，防止便秘。要注意休息，避免勞累。在懷孕初期，本身容易流產(chǎn)，所以要禁止房事。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  居寶芹 主任醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-12-29 5734次

• 懷孕會(huì)不會(huì)腰酸背痛
  懷孕初期個(gè)人情況不同，有些人會(huì)感覺腰酸疼痛的，有些是惡心嘔吐，因懷孕人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生變化，這種激素同時(shí)起到松弛肌肉的作用，使脊椎的彎度加大，所以容易造成腰酸腰痛。懷孕初期會(huì)感覺肚子一天天大起來，然后皮膚就一種緊繃的感覺，如果愛運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)足或打乒乓球后會(huì)感覺到腹部拉痛，跟平常的胃痛差不多，有些準(zhǔn)媽媽因子宮增大不斷刺激肋下骨，可引起肋骨鈍痛或因恥骨聯(lián)合松弛分離而疼痛，甚至導(dǎo)致活動(dòng)受到限制，日常生活中我們可以做一些有助于健康的運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳、慢跑等等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  楊輝 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-01 6494次

• 懷孕初期會(huì)腰酸背痛嗎
  懷孕初期正常來說是不會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的，如果出現(xiàn)考慮是先兆流產(chǎn)，如果沒有明確宮內(nèi)懷孕也不能排除宮外孕的可能，需要去醫(yī)院婦科就診行婦科彩超檢查明確是否宮內(nèi)懷孕，行血hcg和孕酮化驗(yàn)，必要時(shí)保胎治療，并注意臥床休息。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2019-01-11 3202次

• 懷孕初期有腰酸背痛的癥狀嗎
  病情分析：懷孕初期有可能會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。因?yàn)樵趹言谐跗冢w內(nèi)激素分泌水平的變化，以及子宮逐漸的增大，會(huì)對(duì)盆腔周圍的組織產(chǎn)生刺激性，從而引起腰酸背痛。意見建議：懷孕初期出現(xiàn)輕微的腰酸背痛癥狀一般不需要進(jìn)行治療，在此期間要注意休息，如果腰酸背痛的癥狀比較嚴(yán)重，需要及時(shí)就醫(yī)排除病理性因素。同時(shí)也需要注意休息，避免腰酸背痛的癥狀出現(xiàn)加重。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2023-05-09 1201次

• 懷孕初期癥狀腰酸背痛
  懷孕初期腰酸背痛是多數(shù)準(zhǔn)媽媽會(huì)遭遇的困擾，主要由激素變化、體態(tài)調(diào)整和心理壓力引起。通過藥物治療、物理療法、姿勢(shì)調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)和心理疏導(dǎo)，可以有效地緩解這一癥狀。一、懷孕初期腰酸背痛的原因1、激素水平變化：懷孕后，女性體內(nèi)雌激素和孕激素水平顯
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 懷孕初期會(huì)腰酸背痛嗎
  一般來說，懷孕初期會(huì)腰酸背痛。懷孕期全部過程是從末次月經(jīng)的第1日開始計(jì)算的。在第13周末之前屬于懷孕初期，此時(shí)期是胚胎形成的重要時(shí)期。由于懷孕初期激素的影響，如關(guān)節(jié)韌帶松弛、子宮增大，會(huì)壓迫神經(jīng)和骨盆組織，導(dǎo)致出現(xiàn)腰酸背痛。同時(shí)，隨著子宮的生長(zhǎng)，孕婦可能會(huì)向后傾斜來克服突出的腹部，身體的重心會(huì)向后移
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-09-06 0次