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• 夏季皮膚如何保養(yǎng)

  皮膚是我們機(jī)體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會(huì)受到不同季節(jié)環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲(chóng)比較多，還有陽(yáng)光紫外線比較強(qiáng)，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個(gè)特點(diǎn)，就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié)，門診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時(shí)候，過(guò)了國(guó)慶到秋天，大部分的病人就減少了，當(dāng)然個(gè)別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開(kāi)始發(fā)病比較多，所以皮膚病和季節(jié)有關(guān)，夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，夏天的皮膚防護(hù)是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說(shuō)紅斑狼瘡、白癜風(fēng)，甚至包括過(guò)敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經(jīng)過(guò)紫外線強(qiáng)光的照射，可能會(huì)誘發(fā)或者加重。另一方面，夏季蚊蟲(chóng)比較多，我們有的時(shí)候難免就會(huì)被蚊蟲(chóng)叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲(chóng)叮咬，或者接觸到其他的過(guò)敏的東西，造成皮膚過(guò)敏。所以我們外出，包括在居家的時(shí)候，也要盡量的防止蚊蟲(chóng)的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過(guò)敏體質(zhì)的病人，對(duì)一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過(guò)敏，所以我們?cè)谥b方面，也要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/div>

  

  03:14

  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 10763次

• 如何防止夏季腹瀉

  夏季天氣炎熱，食物又易變質(zhì)，如過(guò)于貪涼和過(guò)食寒涼，或暴飲暴食及飲食不潔，均可導(dǎo)致腹瀉。本癥預(yù)防關(guān)鍵在于養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。首先一定要保證食品的清潔衛(wèi)生，嚴(yán)防病從口入，應(yīng)做到飲食有節(jié)，饑飽有度，選擇清淡爽口食物，不要過(guò)食冷飲及寒涼瓜果，少吃一些不易消化的油膩之物，切忌暴飲暴食;生活起居上注意不可貪涼過(guò)度，晚上睡眠時(shí)注意保暖，空調(diào)、風(fēng)扇等電器應(yīng)調(diào)低功率，小兒、老人等體弱者更須小心。如出現(xiàn)腹瀉，可根據(jù)情況自己做些簡(jiǎn)單處理，可自服一些止瀉、抗菌藥物，如黃連素、易蒙停、氟哌酸等。亦可選服一些對(duì)癥的中成藥，如貪涼過(guò)甚而致水樣腹瀉、腹痛腸鳴，可服用藿香正氣片等。病情較嚴(yán)重，宜立即前往醫(yī)院就診，以明確病因，及時(shí)治療。

  

  01:47
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-22 1782次

• 出汗多會(huì)降低羊水嗎
  出汗多是會(huì)對(duì)羊水有一定的影響，但是只要平時(shí)多喝溫水進(jìn)行補(bǔ)水，這種情況是不會(huì)降低羊水的，平時(shí)建議可以多喝一些溫開(kāi)水。溫開(kāi)水是首選的，溫開(kāi)水的好處很多，最主要的就是補(bǔ)水散熱，早上喝杯溫開(kāi)水水到之處都能夠沖的干干凈凈，幫助腸胃腎臟消除一些負(fù)擔(dān)，不但得夠緩解便秘，而且還能降低腦血栓，心肌梗塞的發(fā)病率。平時(shí)的湯水也可以喝一些有營(yíng)養(yǎng)的，比如說(shuō)孕婦可以多喝一些湯湯水水，比如雞湯，骨頭湯，骨物湯都是很好的，不僅能夠起到補(bǔ)水的效果，還能夠提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，可謂是一舉兩得。值得注意的是綠豆湯，雖然解暑但是應(yīng)該少喝，孕婦推薦的湯里有雞湯，魚(yú)湯，骨頭湯，蛋花湯，鴿子湯，蓮子湯等等，平時(shí)不要喝太濃的茶，因?yàn)樘珴獾牟枞菀讓?duì)孕婦產(chǎn)生一些不好的影響，比如說(shuō)紅花茶，玫瑰花茶，桂花茶，桃花茶以及月季花茶，這些茶葉都不要去喝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-25 20212次

• 是不是出汗就會(huì)瘦
  想要達(dá)到瘦身的減肥效果，是不能單純靠出汗達(dá)到目的，如果想要減肥，一定要使攝入的能量明顯小于消耗的能量才能達(dá)到減肥的目的。比如說(shuō)飲食控制，這是基礎(chǔ)，如果吃的能量比較少，而運(yùn)動(dòng)消耗的能量增加，使能量的消耗明顯多于能量的輸入，有可能使瘦身達(dá)到效果，出汗只是運(yùn)動(dòng)以后的一種結(jié)果。所以還需要進(jìn)行飲食的基礎(chǔ)控制，不然單純的靠出汗帶出的一部分油脂，是不可能達(dá)到目的的。健身減肥在飲食上雖然需要控制，也要注意均衡，不能說(shuō)長(zhǎng)期不吃哪樣?xùn)|西，而導(dǎo)致出現(xiàn)身體營(yíng)養(yǎng)的失衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-09 14909次

• 出汗多會(huì)瘦嗎
  出汗多不一定會(huì)瘦，只有當(dāng)體內(nèi)水分需要通過(guò)物質(zhì)分解時(shí)才可以打到時(shí)候的效果，如果短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)大量出汗，就會(huì)感到口渴饑餓，然后立即補(bǔ)充水分食物，不但不能瘦，反而會(huì)導(dǎo)致肥胖的現(xiàn)象。想要瘦要運(yùn)動(dòng)，還要堅(jiān)持，才能達(dá)到瘦的效果。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-12-30 6102次

• 出汗多會(huì)鈣流失嗎
  病情分析：出汗不會(huì)造成鈣流失，因?yàn)楹挂褐袔缀醪缓锈}，汗成分主要有，水，少量尿素、乳酸、脂肪酸等。汗液是由汗腺分泌的液體。 每升汗液中平均含鈉離子不足58.4毫克當(dāng)量，鉀離子不足10毫克當(dāng)量，氯離子不足45.4毫克當(dāng)量大量出汗還會(huì)失掉一定量的鎂離子等。意見(jiàn)建議：出汗也會(huì)讓人體細(xì)胞處于旺盛的狀態(tài)，保持精神集中，增強(qiáng)記憶力，讓大腦更有活力。另外也有研究證實(shí)，運(yùn)動(dòng)流汗對(duì)大腦會(huì)產(chǎn)生積極正面的效果，能讓人的記憶力、專注力都能得到大幅度提升。建議出汗后及時(shí)補(bǔ)充白開(kāi)水，補(bǔ)充飲食，注意休息。
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-07-09 13902次

• 出汗多會(huì)脫水嗎
  出汗多會(huì)脫水，因?yàn)楹挂褐械闹饕煞譃樗猿龊苟鄷?huì)脫水。汗液中含有大量的水分和無(wú)機(jī)鹽，在出汗多的情況下，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分與無(wú)機(jī)鹽大量的流失，當(dāng)水分大量流失之后，血液的濃度就會(huì)升高，從而使患者血清中的鈉含量高于正常范圍，從而引起細(xì)胞外液的滲透壓明顯升高，使患者出現(xiàn)高滲性的脫水。此時(shí)患者往往會(huì)表現(xiàn)為渾
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2022-10-21 130次

• 出汗多會(huì)導(dǎo)致陰虛嗎
  出汗多可能是陰虛的一個(gè)表現(xiàn)，但也可能由其他因素引起。汗液被認(rèn)為是人體津液的一部分，適度的出汗有助于維持人體臟腑的正常功能。但是出汗多并不一定直接等同于陰虛。雖然陰虛時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)多汗的情況，但多汗也可能由其他因素引起，如氣虛、陽(yáng)虛、濕熱內(nèi)蘊(yùn)等
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-07-12 0次