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• 妊娠高血壓能喝酸奶嗎

  酸奶是一個非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保證我們很好的消化，里頭還有豐富的礦物質，比方說鈣，所以妊娠期高血壓疾病，能喝酸奶嗎，我回答是肯定的，一定能喝，而且我們還鼓勵你多喝。為什么，一個是有利于通便；第二，就是保證我們腸道益生菌的很好的一個平衡；還有一個含有豐富的鈣，這種鈣劑的補充是在妊娠期對于高血壓疾病的一個預防或者是治療，是有很好的一個幫助作用的。所以礦物質的補充，酸奶是一個很好的食物，妊娠期高血壓疾病能吃，而且要多吃。

  

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  王少為 主任醫師北京醫院

  2020-06-22 3093次

• 孕婦可以喝酸奶嗎

  孕婦當然是可以喝酸奶的。酸奶中含有大量的鈣、蛋白質及微量元素，可以補充孕婦及胎兒生長發育需求，因為相對來說，酸奶里面的乳糖含量比較少。尤其是對一些喝純牛奶不太攝入的孕婦來說。喝酸奶可以避免腹脹腹瀉這樣一個問題。此外，孕婦有可能會出現便秘的一些問題，如果喝酸奶，其含有大量的乳酸桿菌，可以調節腸道菌群環境，有利于潤腸通便，增強胃腸消化吸收功能。但是酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵制成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯后，當胃里有一些食物后，是可以喝的，但要適量。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 5847次

• 高血壓適合喝酸奶嗎
  高血壓是適合喝酸奶的，可以適當的喝一些，每天可以食用250到300毫升的酸奶，最好選擇低脂或者脫脂奶喝。酸奶不宜空腹喝，以免胃排空過快而影響到營養物質的吸收，酸奶它具有多種活性的有益菌，能夠抑制膽固醇的合成，起到降低膽固醇的效果。而高血壓患者一般膽固醇偏高，因而通過降低膽固醇，達到降低血壓的目的，酸奶還可以改善腸道內環境，修復腸道的一些炎癥，能夠緩解便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等消化系統疾病所造成的臨床癥狀。通過促進腸道蠕動、排空也起到一定的降壓作用，同時也能夠提高機體免疫力，增強抗病能力，酸奶中還富含微量元素鋅以及維生素a維生素e等。
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  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 12985次

• 高血壓適合喝哪種酸奶
  患有高血壓的患者，可以適當的喝酸奶，盡量喝低脂的酸奶，因為適當的喝低脂的酸奶不會引起膽固醇升高，這樣對于高血壓的患者是比較有利的。患有高血壓的患者，適當的喝酸奶，可以補充人體所需要的優質蛋白，補充氨基酸，可以增強人體的免疫力。另外適當的喝酸奶還能夠補充益生菌可以調理胃腸道，促進消化吸收，所以患有高血壓的患者是可以喝酸奶的。另外，高血壓的患者還要注意適當的調整飲食，要注意低鹽飲食，控制食鹽的攝入量，每天食鹽攝入不超過6克，盡量不要吃腌制的食品，除此之外還要注意低脂飲食，盡量不要吃肥肉動物的內臟，蛋黃，因為這些食物，脂肪以及膽固醇的含量比較高。另外，高血壓的患者要注意清淡飲食，均衡營養。
  語音時長 01:29”
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-23 2597次

• 高血壓適合喝酸奶嗎
  高血壓病，它是一種以血壓升高為主要臨床表現的伴有或者不伴有心腦血管危險因素的綜合征，它是多種心腦血管疾病的重要病因和危險因素，可以引起心腦腎等重要器官的損傷，嚴重的可以引起生命的危險。高血壓患者適合喝酸奶，不要擔心。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-11-25 1902次

• 高血壓適合喝哪種酸奶
  病情分析：對于高血壓的患者建議盡可能的引用低脂或者是脫脂酸奶，并且盡可能的選擇零添加的酸奶，在購買酸奶時要注意選擇原味酸奶。意見建議：建議高血壓的患者一定要注意低鹽低脂的飲食，按時規律口服相關的降壓藥物，降壓藥物要注意優選一線長效降壓藥，比如美托洛爾、厄貝沙坦等。除此之外，在日常飲食當中盡可能的不吃辛辣刺激寒涼的食物。
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2023-06-19 801次

• 高血壓晚上能喝酸奶嗎
  高血壓患者晚上可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能夠有調理腸胃正常菌群，幫助消化的作用。高血壓患者主要是限制脂肪的攝入量，酸奶里面的脂肪含量不高，對于血壓并不會造成影響高血壓，患者平時還應該注意不要吃太咸的食物，需要做到低鹽，低脂肪，低膽固醇飲食，適量的多吃水果蔬菜，對于血壓是有一定好處的。特別是適量
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 423次

• 高血壓適合喝綠茶
  高血壓人群可喝淡茶，喝綠茶是可以的，只要不是濃茶就可以，茶葉中豐富的維生素、礦物質、茶多酚，茶葉具有利尿作用。
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 606次