為你推薦

• 經期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進入入睡的狀態；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個小時或者一個小時就醒了，難以維持一個足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態，能不能進行很好的學習跟工作。功能性原因是由于生活習慣或者精神狀態引起的，很多患者還會存在睡眠不規律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個完整的睡眠。器質性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會出現貧血、呼吸系統疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應調整睡眠習慣、生活習慣、飲食習慣等。如果是器質性病變引起，應及時到醫院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2772次

• 嚴重失眠是怎么回事

  嚴重的失眠的話，一般來說都是失眠反反復復發作之后，然后逐漸逐漸加重，造成嚴重的失眠，他嚴重失眠的背后基本上90%的人都合并的不同程度的焦慮或者是抑郁，這方面的情緒必須做專業的量表，來進行篩查，好多家屬反映說，我的病人沒有焦慮抑郁，但是實際上我們做一些量表之后，會發現他有潛在的一些問題，我們對于焦慮抑郁進行控制的話，相應他的這個睡眠也慢慢也會好轉。

  

  01:06
  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 23386次

• 為什么夜夜失眠
  失眠是以經常不能獲得正常睡眠為主要特征的一類病變，主要是睡眠的時間、睡眠的深度不足以及輕者入睡困難，而重者就是整夜不能睡，嚴重影響著人們的生活、工作、學習和健康，人為什么會夜夜失眠？大致有以下幾種原因：第一、是因為長期的焦慮、壓力以及一些其它的不良情緒導致的內分泌紊亂、生物鐘紊亂，出現了失眠。第二、是因為長期的暴飲暴食、不良的生活方式、應酬、吸煙、飲酒等等都是導致失眠的主要原因。第三、是一些心腦血管疾病以及抑郁癥都會導致失眠的發生。對于失眠的治療，主要是選擇重癥安神、寧心養心的藥物，臨床上可以選用中藥和西藥結合著進行治療。
  語音時長 1:17”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-20 4651次

• 失眠是怎么回事
  一般人的一生至少有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠時身體的器官也開始進行自我修復。當然如果常常失眠，就是一件很痛苦的事情，有時候明明快睡著了突然就醒了，然后就再也睡不著。其實在不同的時間，失眠相對應的臟器是不一樣的，凌晨一點醒來，是肝經的問題，經常在凌晨一點醒來，說明肝經出了問題，肝火旺盛。凌晨四點醒來是肺經有問題，如果常常在凌晨四點醒來說明肺經出了問題，四點是肺功能最強大的時候。
  語音時長 1:03”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-20 1859次

• 為什么夜夜失眠
  每天晚上都失眠的原因大致有以下幾個方面，第一，是因為某些疾病而導致的比如腦血管疾病包括：腦血栓、腦梗塞、腦出血以及腦動脈硬化、腦血管痙攣和神經衰弱等等。第二，是因為精神過度的緊張而導致失眠的發生。第三，是因為吃某些藥物而導致的失眠比如利尿劑、糖皮質激素、抗生素等藥物。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-02-21 1403次

• 失眠是怎么回事
  失眠可能會由于精神心理因素導致的，比如遇到一些突發的事件或一些情緒的改變，都可能會導致失眠；還有就是環境的因素，比如環境的噪音、光線，以及臥具的舒適程度，都可能會引起一些人的失眠，建議睡前心情要放松，睡房的環境要安靜舒適。
  李鑫 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-12-10 2003次

• 夜夜失眠是怎么回事
  失眠，這一睡眠障礙現象，具體分析如下：環境因素不容忽視。睡眠環境的舒適度直接影響睡眠質量。光線過亮、噪音干擾，或是室內溫度過高過低，都可能成為失眠的誘因。因此，營造一個安靜、暗淡、適宜溫度的睡眠環境至關重要。心理因素也是導致失眠的重要原因。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-04 0次

• 一到冬天就夜夜盜汗怎么回事
  一到冬天就夜夜盜汗可能是肺陰虛、心陰虛、血虛等原因導致，可以在醫生的指導下應用藥物治療。1、肺陰虛：肺陰虛的發病原因可能與火邪侵襲肺衛有關，也有可能與久病不愈有關。患病后會過度消耗機體陰液，造成虛熱內生，引起夜間盜汗。可以在醫生的指導下應用養陰清肺丸、百合固金丸、羚羊清肺丸等藥物治療。2、心陰虛：本
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-04-26 0次