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備孕期間多久知道懷孕

在備孕期間如果月經推遲了就可能是懷孕了,一般在40天左右。患者可通過腹部B超檢查等確定是否懷孕。另外,女性一定要保證充足的睡眠,不能過度勞累,不能從事重體力勞動,養成良好的生活習慣。

在備孕期間,女性要適當的鍛煉身體,增強體質,提高免疫力。飲食要搭配合理,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,不吃辛辣刺激性的食物。

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