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• 骨質疏松怎么補鈣

  有很多患者會說，我家里有鈣片，吃了怎么還是骨質疏松。那么這就涉及到怎么補鈣的問題，并不是說只要吃鈣片，就不骨質疏松了，因為有時候鈣片吃進去，不一定吸收了。所以我們除了普通的吃鈣片補鈣以外，還有輔助性的，用羅蓋全、阿爾法骨化醇，這些維生素D類的藥物來增進鈣質的吸收。那么光吃鈣片、光吃骨化醇，可能還不行。有時候，對于骨質疏松的患者來說，還要輔助性的用一下，福善美這一類藥物，就是阿侖膦酸鈉，一周吃一次。在必要的情況下，還可以輔助性的打益鈣靈，一周一次或者是兩次，這些都是骨質疏松的治療。所以骨質疏松，不是說單純的吃鈣片這么簡單，它有規范的治療方案，還是要到醫院就診。

  

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  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-12-26 8684次

• 絕經后骨質疏松怎么補鈣

  絕經后骨質疏松的女性補鈣，可以適當的多吃一些含鈣豐富的食物，比如牛奶，以及含鈣豐富的蔬菜。補鈣的同時，還要注意補充維生素D，因為鈣的吸收是需要維生素D的。平時還可以適當的多曬曬太陽。絕經后中老年女性出現骨質疏松的情況，其基本原因是機體骨代謝過程中，骨吸收和新骨形成的偶聯出現缺陷，導致機體鈣磷代謝失衡，造成骨密度逐漸減少，所引起的一系列臨床癥狀。單純的補鈣可能無法達到很好的效果，需要根據患者的情況服用一些治療骨質疏松的藥物來預防骨折。常用的有阿侖膦酸鈉片等雙磷酸類藥物，比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等，可以增強骨質疏松患者的骨強度，減少骨折發生。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-03-15 5860次

• 孕期怎么補鈣
  懷孕期間由于胎兒的生長發育，孕婦這個時候需要大量的營養物質和一些維生素、鈣、鐵等物質，尤其是懷孕四個月以后，由于胎兒迅速的長大，所需要的鈣會增加很多，那么如何補充呢？常規情況下，懷孕四個月以后建議口服各種鈣片，比如說孕婦的鈣片或者是鈣爾奇、鈣中鈣，這樣一些鈣片。另外，在補充這些鈣片的同時也要記住在飲食上要注意補充，含鈣的食物有下面幾種：牛奶或者是酸奶，另外還有豆制品，比如說豆漿、黑豆、大豆，這些里面含鈣量非常多。另外，這些鈣片要通過維生素d才能吸收，平時一定要多曬太陽。
  語音時長 1:38”
  樂華 副主任醫師揚州市婦幼保健院

  2018-11-04 8842次

• 孕期需要補鈣嗎
  孕期是需要補鈣的，因為這個胎兒骨骼的形成都是鈣，而吸收鈣才能形成這種情況，孩子需要多少他會從母親這取多少，所以如果血鈣流失的過多可能會出現腿抽筋兒這種情況，最嚴重都可以出現低鈣痙攣。所以說孕期的時候，四五個月以后一定要及時的補鈣，很多孕婦吃的鈣都可以，例如鈣爾奇D是比較好的，五個月的時候開始補也可以去監測血鈣，然后在醫生的指導下補鈣，做好定期的產檢36周之前每個月產檢一次，36周之后每周產檢一次。
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  張文娟 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-08 10360次

• 孕期吃什么補鈣最好
  懷孕期間鈣片只要服用正規廠家生產的就可以了，孕期要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，適當的增加營養，懷孕早期飲食宜多樣化，粗細搭配，懷孕五個月以后可以適當的增加富含蛋白質的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，嚴格的按照規定進行產檢。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-07 2702次

• 孕期補鈣什么時間吃好
  孕婦在懷孕之后，由于胎兒的生長發育，僅通過吃飯攝入的鈣量相對不足，建議孕期補鈣。一般情況下，建議患者從孕中期開始補鈣，一般情況下每天服用六百毫克左右，同時孕婦還可以多吃一些含鈣比較豐富的食物，比如紫菜蝦皮，牛奶，雞蛋等。
  高會影 副主任醫師保定市第二中心醫院

  2019-01-23 2301次

• 孕期補鈣
  中國營養學會建議：孕14周開始每日常規補充600mg口服鈣劑，并覆蓋整個孕期。
  左曉玲 副主任醫師榆林市星元醫院

  2022-10-31 102次

• 孕期補鈣什么時候開始
  孕期及時補鈣很重要，胎兒缺鈣容易患先天性佝僂病或缺鈣性抽搐，準媽媽孕期缺鈣可能會誘發小腿的抽搐，因此合理的補充鈣質非常重要。補鈣的方法一般建議在孕二十周之后開始補鈣，到孕27到28周，隨著胚胎迅速生長的需要，鈣的需求量明顯增加，補鈣的過程中，如果孕婦出現大便干燥的情況可以，吃些潤腸通便的食物，另外食
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2022-05-24 107次