我們的雙手在日常生活中發揮著重要作用，然而有時候手會出現腫脹的情況，這不僅影響手部的正常活動，也可能是身體發出的某種警示信號。那么，手腫究竟是什么原因引起的呢？讓我們一起來一探究竟。

手腫的原因：

1、外傷：手部受到外力撞擊、扭傷、骨折等外傷時，會引起局部組織腫脹。例如，在運動中不小心摔倒，手部著地，可能會導致手部腫脹疼痛。此外，長時間重復性的手部動作，如打字、使用工具等，也可能引起手部慢性損傷，導致腫脹。

2、關節炎：類風濕關節炎、骨關節炎等關節疾病，會引起手部關節腫脹、疼痛、僵硬等癥狀。尤其是類風濕關節炎，多為對稱性發病，常累及手指關節。

3、過敏：接觸到某些過敏原，如花粉、塵螨、化學物質等，可能會引發過敏反應，導致手部腫脹、瘙癢等。比如，對某些化妝品、清潔劑過敏，使用后可能會出現手部腫脹的情況。

日常注意事項：

1、注意手部保暖：寒冷天氣會使手部血管收縮，影響血液循環，容易導致手部腫脹。

2、適度活動手部：經常活動手部，可以促進血液循環，減少手部腫脹的發生。

希望大家能夠重視手腫的問題，及時找出原因并采取正確的應對措施。如果覺得這篇文章對您有幫助，請點贊收藏。