在日常生活中，不少人會發(fā)現(xiàn)小便發(fā)黃，這是怎么回事呢？下面我們一起來了解一下。

小便發(fā)黃的原因：

1、飲水過少：如果平時喝水較少，或者因大量出汗、腹瀉等導(dǎo)致身體失水，尿液就會因濃縮而顏色變深黃。比如在炎熱的天氣里進(jìn)行劇烈運(yùn)動后未及時補(bǔ)充水分，小便會明顯發(fā)黃。

2、膽囊炎：當(dāng)患有膽囊炎時，膽囊功能受損可能影響膽紅素的代謝。膽紅素在血液中堆積后，會使尿液變黃。通常尿液會呈現(xiàn)深黃色甚至茶色。同時，患者可能伴有右上腹疼痛、惡心、嘔吐等癥狀。

3、膀胱炎：膀胱炎會使尿液中含有較多的白細(xì)胞、膿細(xì)胞等炎性物質(zhì)，從而使尿液顏色變黃。患者往往伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。炎癥還可能引起膀胱黏膜出血，使尿液中出現(xiàn)紅細(xì)胞，進(jìn)一步加深尿液顏色。

日常注意事項(xiàng)：

1、增加飲水：保證充足的水分?jǐn)z入。

2、注意飲食：減少食用可能影響尿液顏色的食物和飲料。

3、關(guān)注健康：如果小便長期發(fā)黃，應(yīng)及時就醫(yī)。

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