我在門診坐診時，一位寶媽帶著她3個月大的寶寶來到我的診室，告訴我孩子最近一直哭鬧，而且在吃奶后還會出現吐奶的情況，我觸摸了寶寶的腹部，寶寶的腹部比較脹，通過檢查，我給這位寶媽說，寶寶出現了腸脹氣的情況。這位寶媽不知道怎么辦，于是我給寶媽推薦了排氣操。為什么寶寶腸脹氣可以通過做排氣操進行改善呢，接下來給大家進行簡單的介紹。

腸脹氣是指腸道不通暢或者梗阻引起的氣體不能隨腸蠕動排出體外，寶寶患有腸脹氣后會出現哭鬧、打嗝、腹脹、吐奶的癥狀。給寶寶做排氣操能夠給腹部造成一定的壓力，可以促進腸道的蠕動，從而迫使腸道內的氣體排出，這樣有助于寶寶排氣以及排便，同時適當的給寶寶做排氣操，還能夠減輕腹脹以及腸絞痛癥狀，有助于寶寶健康的發育和成長。

在這里給大家介紹一下排氣操的操作方法：

1、乾坤大挪移式：以寶寶的肚臍為中心，手掌順時針輕輕按摩，一圈為一回合，做4~8個回合即可。

2、推心置腹式：兩手交替從寶寶胸口開始，向下輕撫至大腿根，左右交替各做8次。也可以雙手并排，從寶寶胸口向下輕撫至大腿根，做8次。如果腸脹氣的寶寶在做排氣操后病情沒有得到改善，還需要及時就醫，尋求醫生的幫助。

在這里也建議家長及時關注寶寶的身體情況，祝愿每個寶寶有健康的身體。