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• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。常可以順時針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進(jìn)行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11213次

• 腹瀉艾灸哪里

  針對于腹瀉、腹痛，我們一般艾灸的部位。第一個可以艾灸腹部上面的一些穴位，比如說大腸的募穴、天樞穴，還有中脘穴。當(dāng)然也可以艾灸神闕穴，但是艾灸神闕穴的時候要注意不要燙傷了。第二個我們可以艾灸一些背俞穴，例如膀胱經(jīng)上面的一些背俞穴，比如說大腸俞、胃俞，這些穴位可以調(diào)節(jié)我們的臟腑，緩解腹瀉的一些癥狀，同時也可以艾灸四肢的一些穴位。比如說足三里、上巨虛、下巨虛，特別是針對一些急性腹瀉，我們可以艾灸梁丘穴，對于緩解腹痛、腹瀉的癥狀效果還是不錯的。

  

  01:05
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-29 9312次

• 整個肚子按哪里哪里痛
  這是什么原因，這個有可能那是由于腹膜炎所導(dǎo)致的。那引起腹膜炎的原因有很多，那可能是闌尾炎，宮外孕，胰腺炎，腸梗阻。這些都可能會導(dǎo)致腹膜炎，那需要進(jìn)行一個進(jìn)一步的檢查鑒別。那也有可能是由于肚子里面脹氣所導(dǎo)致的，那有可能是由于腸炎所導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，可以口服一些順氣丸，同時應(yīng)用一些腸炎寧進(jìn)行調(diào)理。?如果是炎癥也需要吃些消炎藥或是保持一個休息的狀態(tài)，具體的還是建議到醫(yī)院進(jìn)行一個明確的檢查，在檢查或是彩超等等之后就會準(zhǔn)確地判斷出是什么地方的產(chǎn)生的病變和其發(fā)生的病因，之后進(jìn)行一個合理性的對癥治療，治療的效果會比較好。
  語音時長 1:33”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 4133次

• 頭痛按哪里可以緩解
  人身體有幾個主要的止痛穴道，一個是在拇指與食指相連部位的合谷穴，另一個是在頸部背后的脊椎兩側(cè)的大椎穴，還有目外池旁的太陽穴。太陽穴為例，按摩時雙手食指彎曲成鉤狀，雙手同時順時針方向旋轉(zhuǎn)按揉太陽穴。另外按摩頸脖、后背、頭部和肩膀也同樣可以起到緩解頭痛的作用。再就是按摩腳底，由于腳底與人體多條經(jīng)絡(luò)相連，而這些經(jīng)絡(luò)同時又與頭部相連，所以按摩腳底就可以起到刺激經(jīng)絡(luò)減少頭痛發(fā)作的作用，尤其是腳底的涌泉穴直通于腦，按摩它可引血下行緩解頭痛。另外，用吹風(fēng)機(jī)對著人體背部的大椎穴至風(fēng)門穴之間的肩胛上端按摩或者是加熱，因溫?zé)岽笞笛ň哂兄雇醋饔茫砸部梢园茨Υ笞笛ǎ蛘呤怯么碉L(fēng)機(jī)吹大椎穴止痛，但是要避免注意皮膚燙傷。
  語音時長 1:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-16 14756次

• 心肺復(fù)蘇按哪里
  病情分析：心肺復(fù)蘇時按壓部位為胸骨下下段1/3處，兩乳連線的中點(diǎn)，劍突向上兩指處。左手在下，右手在上重疊，掌根部緊貼按壓部位，雙手臂垂直于地面，肩部向下用力按壓，每分鐘100~120次， 按壓深度5～6厘米。按壓后向上抬起雙手使胸廓充分回彈，按壓與放松時間相等，但掌根不能離開胸骨。意見建議：建議發(fā)現(xiàn)心跳、呼吸停止的患者要立即行心肺復(fù)蘇。1分鐘內(nèi)實(shí)施胸外心臟按壓搶救，成功率可達(dá)90%；4分鐘內(nèi)施行胸外心臟按壓，成功率降至50%；10分鐘以上開始搶救，患者死亡率幾乎為100%。每延誤一分鐘，成功率下降10%。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-08-06 6203次

• 靜脈在哪里
  病情分析：在臨床上，靜脈是屬于收集回流血液，進(jìn)入心臟的血管。一般情況下與相應(yīng)的動脈伴行。靜脈一般遍布全身，沒有太具體的位置，分布錯雜，管徑有粗有細(xì)。意見建議：一般情況下，身上淡藍(lán)色的一般都是屬于靜脈。一般在皮膚表面所見的血管都是屬于靜脈動脈，一般都是看不見的。
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-05-25 3506次

• 整個肚子按哪里哪里痛
  這是什么原因，這個有可能那是由于腹膜炎所導(dǎo)致的。那引起腹膜炎的原因有很多，那可能是闌尾炎，宮外孕，胰腺炎，腸梗阻。這些都可能會導(dǎo)致腹膜炎，那需要進(jìn)行一個進(jìn)一步的檢查鑒別。那也有可能是由于肚子里面脹氣所導(dǎo)致的，那有可能是由于腸炎所導(dǎo)致出現(xiàn)的情況，可以口服一些順氣丸，同時應(yīng)用一些腸炎寧進(jìn)行調(diào)理。?如果是
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 114次

• 困按哪里清醒
  困一般可以按百會穴、太陽穴、風(fēng)池穴等穴位能清醒。1、百會穴：屬督脈，位于頭部前發(fā)際正中，直上5寸，具有息風(fēng)醒腦、升陽固脫的功效。2、太陽穴：屬經(jīng)外奇穴，位于頭部，在眉梢與目外眥之間，向后約一橫直的凹陷處，該穴位具有清熱消腫、止痛舒絡(luò)的功效，適當(dāng)?shù)匕磯阂灿兄谔嵘裥涯X。3、風(fēng)池穴：歸屬足少陽膽經(jīng)，位于
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-02 0次