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• 產后如何恢復

  產后恢復是指女性在分娩之后，常常身體過于虛弱，需要一定的恢復和保養，主要包括子宮的恢復和身體機能的恢復，要注意多吃一些有營養的食物，同時應注意飲食均衡搭配，不要吃的太油膩，以防使乳汁中的脂肪含量增多，對寶寶造成影響。在產后的第一周內可以選擇比較舒適一點的束縛帶，給予子宮適當的壓力，配合適度的產后運動，讓身體慢慢恢復。對于順產的女性，一般24小時后就可以適當的下床活動一下。同時，母乳喂養對于女性子宮的恢復來說也是有好處的，能夠幫助促進子宮收縮，有利于子宮恢復。在產后有的女性可能氣血虛弱，或者出現了產后腹痛等癥狀，一般需要服用一些補血益氣的藥物來調理身體。這段時間內通常可以選擇一些調理氣虛、補血的中成藥制劑，例如補血益母丸等，對于女性產后身體的調理比較有幫助，能夠補益氣血、祛瘀生新，適用于氣血兩虛兼血瘀證產后腹痛。需要注意的是，在使用藥物前需先咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 22994次

• 氣胸如何恢復

  氣胸易發于較為瘦弱的人。氣胸患者需要補充營養，增強體質。氣胸原因有多種，有可能是由于咳嗽劇烈或外力引起肺泡破裂漏氣導致，也有可能是肺部病變導致自發性氣胸。急性且是首次氣胸，且氣胸量

  

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  李占清 主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-01-02 2764次

• 腦動脈血管彈性降低
  腦動脈血管彈性降低，是因為血管硬化所導致，要積極治療，以免導致腦血管意外的發生，同時請到醫院神經內科檢查，看看是否有腦供血不足，建議五福心腦清、銀杏葉片等，在醫生的指導下，按時按量的服用，要定期的檢查。三分治七分養，要做到穩定血壓，保證血糖，戒煙戒酒，適當的鍛煉，比如慢跑、打太極拳，飲食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等，不消化和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纖維性食物，多飲水，飲食上要遠離糖、鹽、豬油，多吃黑芝麻、蘑菇、黑米等。
  語音時長 1:17”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 10941次

• 為何動脈硬化還能恢復彈性
  動脈硬化是指有高脂飲食等多種因素導致血中的脂肪含量增加到了一定程度，脂肪滴就會留在動脈壁上，像粥粒分布在上面一樣，所以為動脈粥樣硬化。粥樣硬化病是可以恢復的，動脈內膜形成的斑塊兒不僅能夠消失，而且完全可以恢復原來的彈性，從而延緩甚至避免冠心病的發生。一些學者還對有高血壓和動脈粥樣硬化并伴有早期心絞痛的病人進行臨床觀察對他們采取徹底戒煙、低脂飲食、適當增加體育活動、輔助以藥物治療等措施，十三個月后這些病人心絞痛停止發作，血壓正常、動脈粥樣硬化病變基本消失。
  語音時長 1:11”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-23 3049次

• 胸部松弛如何恢復彈性
  胸部比較松弛可以通過自體脂肪填充的方式恢復彈性。胸部比較松弛，可能是因為皮下膠原蛋白流失過多造成的，也有可能是因為做完哺乳期之后乳房萎縮引起的，可以去專業的美容機構通過自體脂肪填充的方式進行修復。做完自體脂肪填充胸部之后，睡覺的時候不要趴著，以免引起傷口出現腫脹。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 603次

• 胸部松弛如何恢復彈性
  如果胸部松弛要想恢復彈性，可以建議患者注射自體脂肪細胞，因為胸部主要是由脂肪細胞以及乳腺結締組織構成，隨著年齡的增長或者其他原因都有可能導致胸部的脂肪細胞變小變少或者引起乳腺結締組織萎縮，會導致胸部出現松弛萎縮，等等這種情況下可以再次進行自體脂肪細胞填充，經過2~3次的自體脂肪細胞填充都能夠使胸部變得飽滿有彈性。
  高峰 副主任醫師山東省立醫院

  2022-03-25 802次

• 如何讓血管恢復彈性
  一般可以通過改變不良的生活習慣、藥物治療等方式讓血管恢復彈性。1、改變不良的生活習慣：患者在平時需要注意清淡飲食，適當進行運動，注意戒煙戒酒。同時，患者還需要注意多吃新鮮的水果及蔬菜，水果和蔬菜中富含維生素和膳食纖維，可以有效清除血管內過多的膽固醇，同時還可以維持血管的彈性。患者還需要保證充足的睡眠
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-08-17 1477次

• 如何改善血管彈性
  可以通過飲食調節、加強運動、藥物治療的方式改善血管彈性。1、飲食調節：患者在日常生活中可以多吃富含維生素的食物，比如獼猴桃、柑橘、冬瓜、絲瓜等新鮮的水果和蔬菜，因為維生素對血管有一定好處，這些食物中含有的維生素含量又比較高，所以多吃這些食物也可以起到輔助改善血管彈性的作用。2、加強運動：可以多進行有
  尹杰 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-10-26 107次