產(chǎn)后女性的身體會(huì)經(jīng)歷一系列變化，其中惡露是一個(gè)重要的表現(xiàn)。那么，惡露到底是什么呢？

惡露的定義

惡露是指產(chǎn)后從子宮排出的一種特殊混合物。其中包含血液、壞死的蛻膜組織以及其他子宮內(nèi)的殘留物等。這是子宮在產(chǎn)后恢復(fù)過(guò)程中的自然產(chǎn)物。隨著子宮不斷收縮和恢復(fù)，這些混合物會(huì)逐漸排出體外。惡露的排出過(guò)程反映了子宮的恢復(fù)情況，一般會(huì)經(jīng)歷不同的階段，從最初的血性惡露到漿液惡露，再到白色惡露。通過(guò)觀察惡露的性質(zhì)、顏色和量等，可以初步判斷子宮的恢復(fù)狀態(tài)以及是否存在異常情況。

出現(xiàn)惡露期間，需要注意以下事項(xiàng)，更有利于身體恢復(fù)！

1、注意衛(wèi)生

2、增加營(yíng)養(yǎng)

了解惡露，高度關(guān)注惡露期間的各項(xiàng)注意事項(xiàng)，能讓產(chǎn)后女性及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況并采取恰當(dāng)措施，從而更好地促進(jìn)身體恢復(fù)，保障自身健康。