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• 有什么辦法可以祛濕

  一般有食療、服用藥物以及中醫理療等辦法可以祛濕，但是需注意藥物的使用和中醫理療應前往正規醫院，在專業的醫師指導下進行，切不可私自應用。一、食療：如果體內濕氣較輕，表現為乏力、食欲減退、大便黏等，可以采用食療的辦法來達到祛濕的目的，比如可遵醫囑適當食用紅小豆、山藥、薏苡仁、芡實等食物，可起到一定的利水滲濕，健脾止瀉的作用。不過食療起效稍慢，因此應循序漸進。二、服用藥物：患者如果體內濕氣比較重，且癥狀嚴重，此時可以通過服用藥物來達到祛濕的目的，臨床常用的藥物一般有太極藿香正氣口服液，該藥物包含多種具有祛濕功效的中藥成分，可解表化濕、理氣和中，外散風寒，內化濕濁，一定程度上改善濕氣重導致的身體不適。三、中醫理療：患者也可以通過中醫理療來輔助祛濕，比如艾灸中脘、曲池、涌泉等穴位，但需注意要前往正規醫院的針灸科或中醫科治療，由專業的醫師來操作。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  劉正新 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-11-08 42691次

• 祛濕的食物.

  濕氣重是現在很多人的一個普遍現象，尤其是在夏天，很多人都會出現身體困重、食欲差、頭暈惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。這主要是由于夏天很多人喜歡吹空調、吃冰鎮水果、飲料，損傷脾胃導致脾虛生濕。在日常生活中，可以祛濕的食物包括薏米、紅豆、橘皮等，很多人都喜歡直接泡薏米喝，或者用來煮粥，都有一定的祛濕的作用，但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，它的組成中不僅有赤小豆、芡實、紅薏米，可以健脾除濕，還包括山楂、山藥可以健脾開胃，這樣可以起到綜合調理的作用，加強了除濕效果，而且獨立包裝，沖泡比較方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好，如果小便次數稍微增多，一般是正常現象，不用太過擔心。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-27 2706次

• 針灸祛濕嗎
  在臨床上針灸是可以祛濕，針灸祛濕有很好的效果。濕氣重在臨床上與脾虛有一定的關系，由于脾主運化，當運化水濕的功能下降就會導致水液代謝失常，在人體存留從而導致濕氣重的情況發生。通過針灸的方法祛濕氣是非常好的一種選擇，在臨床上可以選擇一些能夠祛濕的穴位進行針灸治療，比如臨床上比較常用的足三里穴，三陰交穴，陰陵泉穴，脾俞穴，胃俞穴，太沖穴等穴位。當然在進行針灸治療時，患者應該放松心情，避免緊張，不要吃過于辛辣刺激性的食物以及油膩的食品。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-10 6780次

• 藿香正氣丸可以祛濕嗎
  藿香正氣丸功效是解表化濕，理氣和中。主要治療外感風寒，內傷濕滯證。惡寒（怕冷）發熱，頭痛，胸膈滿悶，脘腹疼痛，惡心嘔吐，腸鳴泄瀉，舌苔白膩，以及山嵐瘴瘧、水土不服等。一般在臨床上運用本方常用于急性胃腸炎或四時感冒屬濕滯脾胃，外感風寒者。藿香正氣丸由藿香、紫蘇、白芷、陳皮、厚樸、茯苓、蒼術、大腹皮、半夏、甘草和大棗等配制而成。從成分作用來看，方中的蒼術、陳皮、厚樸、生半夏都有燥濕，也就是除濕的作用，所以藿香正氣丸是可以除濕的，有需要的朋友可以選用。
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  秦東瑞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 28227次

• 健脾可以祛濕嗎
  病情分析：健脾一般是能夠幫助去濕的，脾主運化，健脾有助于運化濕氣，可以吃一些山藥等健脾的食物，山藥除了能健脾之外，還有益腎的作用，因為脾虛的患者也常常可能伴有腎虛的癥狀。意見建議：如果脾虛腎虛，同時體內濕氣又重，可以服用一些中成藥來調理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，能溫腎健脾，同時起到除濕的作用。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2020-07-22 9413次

• 艾灸可以祛濕嗎
  艾灸可以祛除體內的濕氣，因為艾灸具有良好的溫經散寒，活血化瘀，健脾利濕等功效和作用。對于身體出現提示的臨床情況，可以通過針對性的穴位進行艾灸治療，能夠有效的調整體內濕氣重的表現癥狀，達到有效的治療目的。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-24 4403次

• 祛濕可以減肥嗎
  在中醫理論中，濕氣過重與肥胖之間確實存在一定的聯系。祛濕，作為中醫調理身體的一種方法，對于由濕氣引起的肥胖具有積極的輔助減肥作用。濕氣重會影響脾胃的運化功能，導致食物消化吸收不良，進而造成脂肪堆積。通過祛濕，可以改善脾胃功能，促進新陳代謝，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-19 0次

• 足貼可以祛濕減肥嗎
  足貼在一定程度上可以輔助祛濕和減肥，但其效果因人而異，不能完全依賴于足貼來達到理想的祛濕減肥效果。足貼通常含有多種中草藥成分，如艾草、姜粉等，這些成分具有一定的溫經散寒、祛濕排毒的作用。通過貼在足底穴位上，足貼可以刺激穴位，促進血液循環和新
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-08 0次