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• 肚子脹疼怎么解決

  肚子脹是日常生活中很常見的現象，可以從以下幾個方面進行解決：一、在飲食上一定要注意吃清淡規律的飲食，避免吃容易引起腹脹、容易產氣過多以及消化不良的食物，比如紅薯類的以及豆制品，還有韭菜這類的食物。在食物的選擇上要避免辛辣、刺激、生冷以及油膩的煎炸燒烤類的食物。二、可以應用藥物來進行治療，比較常用的藥物有消化酶，如復方阿嗪米特和胰酶。同時還可以應用益生菌，如雙歧桿菌枯草桿菌、地衣芽孢桿菌等。還可以應用胃腸道動力藥物，如莫沙必利、多潘立酮等協助進行治療。如果患者腹脹非常明顯，同時有明顯的肚子疼，還要考慮是否有腸梗阻等嚴重疾病，或者是胰腺炎等嚴重的疾病，需要去醫院進行立位腹平片、腹部超聲，甚至是腹部CT的檢查，及時檢查，以免延誤病情。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-06-24 7651次

• 腳掌疼怎么快速解決

  腳掌疼痛說明腳掌局部有炎癥，就會產生疼痛，就會不能走路、不能負重，想要快速解決就要減少刺激，比如休息，使腳掌不再負重，局部可以冷敷。但是如果站立或者走路仍然疼痛，就要從力學角度來解決問題，就是減少腳掌的負重，比如可以用特殊類型的足墊把足弓或者前腳掌給撐起來，使疼的地方不再受力，局部的軟組織就會得到修復，炎癥就會得到很快的控制。因為足弓或者其他部位使上力了，在走路的時候腳掌也就不疼了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 9866次

• 看電腦眼睛疼怎么解決
  看電腦眼睛疼痛可見有很多原因導致，根據不同的原因，選擇相應的措施來緩解。如果是因為長時間看電腦眼睛疼痛，是疲勞所致，可以閉目養神，適當的臥床休息，保證充足，良好的睡眠狀態，一般能夠緩解眼睛疼痛的癥狀。必要時在醫生指導下，使用生理鹽水沖洗眼球，可以選擇使用珍珠明目液等點滴眼球，也能夠促進眼睛疼痛癥狀的緩解。如果是因為長期看電腦，免疫力下降受到了病毒感染引起的結膜炎導致的疼痛，通常可以選擇使用利巴韋林滴眼液點滴眼球，緩解癥狀。如果是細菌感染引起的，可以使用氯霉素滴眼液點滴眼球，緩解眼痛的癥狀。
  語音時長 01:39”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2022-11-20 2874次

• 電腦看多了眼睛疼怎么辦
  1，要定時休息。如每看書或是用電腦2小時，要休息十到十五分鐘，此時可遠眺窗外景觀和轉動眼球，做眼保健操等。只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。2，注意滋潤眼睛多眨眼。用電腦時最好保持十五到二十度的下視角，這樣有助于減少眼球暴露的面積，以減少眼球表面水分蒸發。避免工作座位在空調出風口處，還可以在座位附近放置茶水增加周圍濕度。3，注意營養均衡。多吃堅果類食物，多吃富含鈣蛋白質的食物，避免偏食，控制甜食，因為代謝糖分時須依靠維生素b1，糖分若攝取過多將會造成維生素b1的不足，而容易罹患視神經炎。多吃堅果類食物，多咀嚼能加強眼部肌肉活動，增進眼部血液循環，減輕眼疲勞。
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  喬玉遷 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-29 12278次

• 眼睛長時間看電腦疼怎么辦
  病情分析：長時間看電腦或者手機后出現眼睛痛，考慮是由于視疲勞造成的，與過長時間的近距離看東西，引起睫狀肌過度調節，調節痙攣有關。意見建議：這種情況首先是要注意休息眼睛，不要長時間近距離用眼，可以使用萘敏維滴眼液、珍珠明目滴眼液、四味珍層冰硼滴眼液等緩解視疲勞，另外應該驗光檢查一下，看看是否有屈光不正沒有矯正，如果是有輕度屈光不正也容易出現視疲勞。
  陶遠 副主任醫師濟南市第二人民醫院

  2019-03-31 2601次

• 看電腦時間長了眼睛疼怎么辦
  使用電腦時間過長，很容易導致眼部疲勞的出現，癥狀一般表現為眼部酸脹、疼痛伴有干澀、視力輕度下降等。對于這種情況的緩解，關鍵還是要做到保持良好的用眼習慣，一定要盡量控制使用電腦、手機等電子產品的時間，盡量不要連續使用超過半小時，每半小時左右休息10分鐘，可以有助于疲勞的緩解。此外，在使用電子產品時需要保持正確的閱讀距離，另外將電子產品屏幕的光線調整為柔合狀態，既不要太亮，也不要太暗，只有這樣才能讓眼睛處于一個相對舒適的狀態。
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-20 2102次

• 看電腦眼睛疼怎么解決
  長時間面對電腦屏幕，眼睛疼痛不適是許多人都會遇到的問題。這種情況通常是由視疲勞、干眼癥、結膜炎等多種因素引起的。為了緩解眼睛疼痛，保護視力健康，可以采取以下科學有效的方法。合理安排用眼時間至關重要，每隔40分鐘左右，應讓眼睛休息5-10分鐘
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2024-12-10 0次

• 電腦看多了眼睛疼怎么辦
  電腦看多了導致眼睛疼痛，這是現代生活中常見的問題，主要是由于長時間盯著屏幕引起的視疲勞。針對這一問題，有多種有效的解決方法。最重要的是合理休息。長時間看電腦屏幕容易導致眼睛干澀和疲勞，定時休息可以緩解眼部壓力。建議每隔20-30分鐘遠眺一會
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-03-30 0次