出現(xiàn)大便干燥癥狀后吃膳食纖維豐富的食物、富含水分的食物比較好，比如玉米、紅薯、南瓜、火龍果、芹菜、韭菜等，此類(lèi)食物可以在一定程度上加速胃腸道蠕動(dòng)，，而且還能夠軟化大便，對(duì)緩解大便干燥有一定的好處。此外患者也可以吃潤(rùn)腸通便的中藥以及益生菌，也可以幫助改善大便干燥的癥狀。
潤(rùn)腸通便的中成藥一般有藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液，其組方來(lái)源于《揣摩有得集》中的潤(rùn)煎湯和《素問(wèn)病機(jī)氣宜保命集》中的桑椹膏，不僅添加了火麻仁和郁李仁成分，而且還含有桑椹和蜂蜜，其中火麻仁為君藥，郁李仁為臣藥，兩者配合能夠以潤(rùn)為主，搭配桑椹、蜂蜜后可以調(diào)理腸道環(huán)境，還可以增加腸液分泌，改善便秘，比較適合老年人、產(chǎn)后、術(shù)后等身體虛弱的便秘人群服用。
大便干燥的患者也可以吃益生菌類(lèi)藥物，常見(jiàn)的藥物有江中乳酸菌素片、媽咪愛(ài)枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物治療，用藥之后能夠調(diào)理腸道內(nèi)的菌群環(huán)境，可以改善排便困難癥狀?；颊咴谥委熎陂g也應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，即使沒(méi)有便意，也應(yīng)去廁所蹲便，在排便時(shí)也應(yīng)避免過(guò)度用力，以免誘發(fā)痔瘡。同時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)功能，有利于病情的恢復(fù)。
如需用藥，或者想要了解更多專(zhuān)業(yè)的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
