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• 紅豆薏米粉能去濕氣嗎

  紅豆薏米粉是可以去濕氣的。體內濕氣重，會有一些身重乏力、渾身沒勁的感覺，對什么事物都不感興趣，沒有精神頭愛睡覺，還會有一些口苦、口臭、口干的癥狀，可以吃紅豆薏米粉來進行調理。紅豆，它有利水消腫、解毒排膿的功效，凡是脾虛不運、腹水脹滿、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又稱為薏苡仁，它的主要功效是利水滲濕，健脾除濕，除痹，清熱排膿，對于水濕停滯，尤其是脾虛濕盛的患者是比較適用的。濕氣重的人應該積極的運動，促進身體血液循環和水分代謝，改善濕氣重的癥狀。濕氣重的患者，應避免生活在陰冷潮濕的環境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮濕的衣服。另外，房間內濕氣重，可以借助一些除濕機、空調等電器，保持空氣的干燥。濕氣重的人，飲食應該清淡一點，避免吃過于油膩的食物和甜食，還有一些油炸的、生冷的食物。這類食物很容易損傷脾胃，影響脾胃的消化吸收功能，加重濕氣。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-28 3820次

• 喝紅豆薏米水的好處

  紅豆薏米水的最大功效，有健脾除濕的功效。紅豆薏米水是由紅豆和薏米等材料，制成的一種美食，它能夠祛除體內的濕氣，還有利水消腫，解毒排膿的功效，非常適合于體內濕氣較重的人使用。第一，現代藥理研究，紅豆薏米水除了排濕以外，還有很好的降脂減肥的作用，因為紅豆中，含有豐富的維生素b，含有大量的膳食纖維和天然的磷脂，這些物質能夠加快人體內的新陳代謝，也能阻止脂肪在人體內的淤積。薏米還有豐富的水溶性纖維，可以吸附在體內脂肪上的膽鹽，使腸道對脂肪的吸收率降低，從而達到瘦身的效果。因此平時可以將紅豆薏米熬成粥喝，可以達到減肥的目的。第二，紅豆薏米水，有現代藥理研究表明，它有很好的保護心血管的作用，因為紅豆能吸收豐富的磷脂和多種維生素，而且能擴張血管，加快血液循環，降低血液的黏稠度，可以增加血管壁的韌性和彈性，讓心腦血管病的發生率明顯的降低，薏米可以降低血中膽固醇和甘油三酯，可以有效的預防血脂，可以降低血壓，所以對于心腦血管疾病，有很好的預防和保健作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-12 29802次

• 薏米紅豆水的功效
  風濕的病人可以把薏米以及紅豆煮水，是可以有效的祛濕氣的。再有就是薏米紅豆煮水是有利于肝臟功能恢復的。如果是因為肝臟疾病引起的腳腫、腿腫，可以起到清熱利尿，消除水腫。薏米中含有人體所需要的硒元素，再加上紅豆這種物質是可以有效的抑制癌細胞的生成，對于胃癌和子宮癌都能起到輔助治療的效果，而且薏米紅豆水還能夠降低血壓以及降低血脂的功效，薏米紅豆水對于滋養頭發、防脫發還有明顯的效果。再有就是有肥胖困擾的患者如果吃薏米紅豆水，是具有減肥功效的。
  語音時長 01:12”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-29 21024次

• 紅豆薏米水拉肚子嗎
  紅豆薏米水富含豐富的營養，而且一般對胃腸黏膜沒有什么刺激，一般不會導致拉肚子。拉肚子常見的原因為吃了不干凈的或者是不新鮮的食物，腹部著涼，細菌，病毒等等病原體感染所導致。出現拉肚子要注意飲食衛生，注意手衛生，注意腹部的保暖，注意休息。拉肚子期間吃一些清淡的流質飲食，或者是半流質飲食為主。不要吃辛辣刺激的，生冷的，不衛生的，過于油膩不容易消化吸收的食物。如果拉肚子厲害可以多喝帶鹽水的溫開水補充拉肚子造成的水分以及電解質的丟失。可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌調節腸道菌群。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2019-12-19 4104次

• 體內濕氣重喝紅豆薏米水去濕氣嗎
  病情分析：體內濕氣重喝紅豆薏米水有祛濕氣的作用。這個是食療方法，要長期吃才可以的，不是吃一兩天就能排除濕氣的。患者一定要在醫生指導下進行調理，爭取早日康復。意見建議：平時養成良好的生活習慣，合理控制飲食，少吃肥膩、油炸食品和甜食，拒絕零食、飲料和速食食品，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果、紅薯、油菜等，規律飲食，三餐定時定量，避免暴飲暴食。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-28 2502次

• 紅豆薏米粥去濕氣嗎
  紅豆薏米粥可以去體內的濕氣，因為紅豆具有補腎溫陽健脾的功效，而薏米具有利濕排膿以及健脾等作用，所以經常使用紅豆薏米粥，可以起到健脾利濕的功效，對于身體出現的脾虛濕盛癥狀有良好的改善和恢復作用。同時日常生活避免寒涼和生冷刺激食物。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-11-27 6703次

• 紅豆薏米水的正確做法去濕氣
  紅豆薏米水是一款傳統的健康飲品，因其顯著的祛濕效果而廣受歡迎。通過正確的熬制方法，可以最大限度地發揮其利尿消腫、健脾益腎的作用。紅豆和薏米是這款飲品的兩大主料，均具有豐富的營養價值。紅豆富含鐵元素，有助于補血養顏；薏米則含有多種維生素和礦物
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次

• 紅豆薏米水怎么煮去濕氣效果好
  紅豆薏米水一般可以通過清洗、加水、加冰糖燉煮30~50分鐘的方式煮去濕氣效果好，如果自身有不適癥狀，也需要及時就醫。濕氣重是因外界濕邪侵襲、體內水濕運化失常有關，患病后容易導致濕邪停滯機體進而引起頭身困重、肢體酸痛、倦怠乏力、惡寒發熱等癥狀。此時可以喝些紅豆薏米水，其正確的煮法通常是將紅豆與薏米用流
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-26 0次