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• 吃提子會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖嗎

  吃提子會(huì)不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖要根據(jù)情況而定，適量吃提子是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的，過(guò)量吃有可能會(huì)發(fā)胖。提子是一種低熱量、高水分的食物，很容易消化。提子的熱量是不高的，一般100克提子熱量只有43卡，這在食物中算是熱量比較低的，因此提子是一種低熱量的食物，減肥期間可以適量吃，但是超重、肥胖朋友在減肥期間吃提子一定要注意量。肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量，減肥的根本方法是限制熱量攝入，增加能量的消耗。提子不僅含有水、維生素和礦物質(zhì)、膳食纖維，也還有豐富的糖，如果肥胖、超重的朋友吃提子不注意量，也會(huì)造成熱量超標(biāo)的現(xiàn)象。

  

  01:10
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 5076次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)講，龍蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來(lái)講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會(huì)加重便秘的程度的，所以說(shuō)吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見(jiàn)孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 2795次

• 孕婦可以吃提子嗎
  孕婦在懷孕期間是可以適量的吃一些提子的，提子中含有多種的維生素和礦物質(zhì)，含有大量的葡萄糖和果糖，所以常吃提子是能夠起到補(bǔ)氣血的作用的。其次就是提子皮和提子的核中含有各種的營(yíng)養(yǎng)元素，所以吃提子不僅能夠補(bǔ)氣血，還能夠起到美白，美容的作用，還有就是可以滋養(yǎng)肝腎。提子皮中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它是能夠降血脂，預(yù)防血栓形成的，并且還能夠預(yù)防動(dòng)脈硬化，提高免疫力，提子皮中還含有花青素，對(duì)于心腦血管都是有保護(hù)作用的，所以孕婦常吃提子是非常有好處，但是提子的含糖量是比較高的，不要過(guò)量的食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-27 10393次

• 黑米孕婦可以吃嗎
  黑米孕婦可以吃，黑米屬于糯米的一種，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素E，鈣，磷，鉀，鎂，鐵等。平時(shí)多以熬成黑米粥的形式食用，孕婦食用后能夠明顯的增加飽腹感，可以維持孕期活動(dòng)所需要的能量，也可以減輕孕婦因?yàn)閼言兴鶎?dǎo)致的疲勞感覺(jué)。黑米中的膳食纖維比較豐富，淀粉消化速度相對(duì)比較慢，食用后有一定的控制血糖作用，并且也可以緩解孕期的便秘癥狀。黑米所含有的鉀、鎂等礦物質(zhì)，食用后有利于控制血壓，可以避免妊娠期高血壓的出現(xiàn)，減少心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:21”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-12-24 3968次

• 孕婦黑提子可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黑提子的，黑提子當(dāng)中的含糖量以及維生素是比較豐富的，不但可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，同時(shí)還可以提高機(jī)體的免疫力。意見(jiàn)建議：孕婦在懷孕期間除了飲食需要注意以外，也需要注意保持愉悅的心情，有利于胎兒的發(fā)育，并且要多呼吸新鮮的空氣，遠(yuǎn)離污染的空氣。并且要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，要早睡早起，切記不可以熬夜，同時(shí)也不可以過(guò)度的勞累。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-10-18 1404次

• 經(jīng)期可以吃提子嗎
  病情分析：經(jīng)期可以少量的吃提子。提子是葡萄的一種，含有比較豐富的微量元素和抗氧化劑，能抗毒殺菌，補(bǔ)氣血，抗癌，抗衰老，預(yù)防心腦血管疾病。不要吃得太多，以免引起腸胃不適，腹痛。意見(jiàn)建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，不要著涼。多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物和寒涼食物。保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經(jīng)期間不要坐浴，禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-06-15 2702次

• 孕婦可以吃綠提子嗎
  孕婦可適量吃綠提子。建議用量：100g（約10個(gè)）/天。孕婦應(yīng)保持營(yíng)養(yǎng)攝入均衡，綠提子中富含膳食纖維、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦適量吃能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)，其中的膳食纖維能夠輔助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可減少便秘的發(fā)生，其中還含有碳水化合物，
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次

• 孕晚期孕婦可以吃提子嗎
  孕晚期的孕婦可適量吃提子。建議用量：150g（約10顆）/天。孕晚期的孕婦通常不可以吃腌制食物、含酒精和含咖啡因的食物，否則會(huì)對(duì)胎兒造成影響。提子是常見(jiàn)的一種水果，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充孕婦以及胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)成
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-30 0次