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• 痛風為什么不能吃韭菜

  韭菜跟痛風沒有必然的關系，它的嘌呤類含量也沒有哪個報的說很高，所以說韭菜跟痛風它沒有關系，就不存在說不能吃韭菜的說法，所以這個說法是不太準確的。而且韭菜它是一個粗纖維的，它是個細梗纖維狀的食物，吃這個它能夠通利大便。而我們痛風急性發作期的病人，他一般都伴隨體內濕熱癰疽，大便不通的情況。從這個角度來講，吃韭菜它有利于大便通暢，應該說對痛風它是有幫助的。所以說，沒有說不能吃韭菜這種說法。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-29 45144次

• 為什么腎炎不能吃鹽

  腎炎的病人是可以吃鹽的，但是腎炎的病人吃鹽要少一點，不能吃那么多。因為咱們知道，腎炎的患者他有一部分，會有腎小球濾過率的降低，體內的水和鹽的排出就會減少。水和鹽在體內潴留以后，它就會引起血壓的升高，然后引起水腫。那么腎炎的病人，就應該盡量地減少食鹽的攝入。減少食鹽的攝入有一個標準，就是每天是4到6克。每天4到6克咱們怎么計算，要求是如果一袋鹽400克，如果一個人吃，那么一百天才能吃完一袋鹽，這就是低鹽的標準。另外在咱們中國的飲食中間，醬油、味精、咸菜、豆腐乳之類的，也含有一定的鹽，所以這個也要計算在內，所以咱們腎炎的病人，不是不能吃鹽，而是要求要低鹽飲食。

  

  01:20
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 5728次

• 減肥能吃魷魚嗎
  對于正在減肥期間的患者，是不建議吃魷魚的，魷魚相對而言，熱量是非常高的，如果患者需要補充蛋白質，那么可以吃雞蛋清或者是紅色的牛羊肉，尤其像雞胸脯肉熱量比較低，比較適合減肥的人群食用，還有像一些魚類也都非常適合減肥的人食用。同時建議患者要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，這樣才能營養均衡，建議患者不要過度的節食，但是可以適當的節食，同時在配合運動，這樣才可以更好的降低體重，但是也不建議患者將體重減得過快，這樣會使自身抵抗力下降。
  語音時長 01:15”
  魏曉冬 主治醫師哈爾濱市第一醫院

  2019-10-14 12132次

• 減肥為什么不能吃蛋黃
  減肥后立即食用含脂肪食物會影響減肥、減脂或增肌的效果，如果身體脂肪含量太高，肌肉再發達也會顯現不出來，只會埋藏在脂肪下，而雞蛋中的脂肪含量則來自于蛋黃，每一百克雞蛋中含有脂肪10克，所以減肥訓練后兩小時都是不建議吃蛋黃而吃蛋清。一般來說，減肥的人沒有必要在除減肥訓練之前和之后以外的時間過分限制脂肪的攝入，比如上午沒有減肥計劃，減肥健身的人在早餐吃蛋黃完全沒有問題，脂肪攝入只要不過量，對身體還是很有好處，所以減肥健身的人平常吃蛋黃就不必有太多顧慮，只要記住運動前后兩小時也不攝入蛋黃即可。研究表明一個大蛋黃含有四到五克的脂肪，也是對心臟健康有益的不飽和脂肪酸，其內富含維生素B能夠充分分解脂肪，幫助修復細胞膜也可有益于肌肉生長，所以在減肥計劃期間是可以放心的吃蛋黃且也應當適當的攝入蛋黃。
  語音時長 1:48”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-02 18107次

• 為什么減肥不能吃蛋黃
  病情分析：減肥最好不要吃含膽固醇高的食物，比如蛋黃，動物內臟。肥胖患者應當控制飲食，增加體力活動和體育鍛煉，并需做到持之以恒，以達到減肥的效果。平時要養成良好的飲食習慣和飲食規律。以低熱量，低脂，低鹽的飲食為主，少吃零食和甜食。意見建議：減肥患者平時除了運動和控制飲食以外，還要保持心情愉悅。
  賈樹寶 副主任醫師國藥同煤總醫院

  2019-01-15 2901次

• 為什么減肥不能吃豆皮
  病情分析：其實減肥期間是可以吃豆皮的，除非豆皮的烹飪方法過于油膩，才是有可能會影響減肥的效果。對于清淡口味的豆腐皮是可以正常吃的。意見建議：對于肥胖的人群或者是超重者，建議要在平時飲食中限制熱量的攝入，清淡飲食為主，定時定量進餐，保持大便通暢。同時要配合體育鍛煉，戒煙戒酒等。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-03-14 3404次

• 減肥能吃魷魚嗎
  對于正在減肥期間的患者，是不建議吃魷魚的，魷魚相對而言，熱量是非常高的，如果患者需要補充蛋白質，那么可以吃雞蛋清或者是紅色的牛羊肉，尤其像雞胸脯肉熱量比較低，比較適合減肥的人群食用，還有像一些魚類也都非常適合減肥的人食用。同時建議患者要多吃新鮮的瓜果以及蔬菜，這樣才能營養均衡，建議患者不要過度的節食
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 1530次

• 減肥能吃魷魚嗎
  減肥期間一般可以適量食用魷魚。在追求健康減肥的過程中，飲食選擇至關重要。魷魚作為一種營養豐富的海鮮，其低脂、高蛋白的特性使其成為減肥人士的優選食材。魷魚富含蛋白質、微量元素以及不飽和脂肪酸，尤其是Omega-3脂肪酸，對心血管健康大有裨益。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-23 0次