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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因為爬樓梯屬于一種負荷的有氧運動，在這種運動的狀態下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運動其實跟跑步等其他運動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 10232次

• 懷孕期間做b超檢查有什么好處

  懷孕期間孕婦們經常做B超檢查，B超檢查有很多的好處：第一，在早孕期間可以看出胎囊附著的位置，及時的查明妊娠是在宮內還是宮外，避免發生宮外孕破裂大出血的情況。第二，孕中期進行胎兒的排畸檢查，是主要靠B超進行的。一些胎兒的異常，主要在B超的影像下得以識別和發現。一般比較重要的B超檢查是11~14周的NT檢查，還有22周到24周的大排畸檢查，28周到30周的小排畸檢查。對每個孕婦來講，排畸檢查是非常重要的。它除了可以發現胎兒有畸形情況，或者臟器發育異常的情況，還可以從各個方面觀察胎兒的生長發育，是不是在正常的范圍內，有沒有羊水過少，或者臍血流受阻的情況發生。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-19 2470次

• 爬樓梯傷膝蓋嗎
  首先需要說明一下，如果是正常走樓梯一般是不會對膝關節膝蓋有損傷的。但是如果病人有基礎性的疾病，比如說有骨性關節炎，髕骨軟化癥或者有滑膜炎的癥狀，一般如果爬樓梯這種動作還是比較大的，就會這種加重病癥，會引起膝蓋的損傷，所以說對于爬樓梯的病人如果是存在基礎性的疾病，就有可能會對這個膝蓋造成損傷。針對這種情況如果出現癥狀了，還是需要囑咐病人避免爬樓梯，以休息為主，才有利于后期癥狀的改善。不能受涼，堅持每天燙洗一下，可以用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果那會更加明顯，用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。如果存在這個基礎性的疾病，需要及時的到正規醫院檢查就診，積極的配合醫生治療好。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 16025次

• 腎結石爬樓梯下樓梯
  針對有腎結石的病人，適當的爬樓梯和下樓梯，對病人的病情可能會有一定的幫助，特別是對一些比較小的腎結石，如果排入到了輸尿管之內，進行適當的爬樓梯，下樓梯可能會促進結石排出體外，所以，對于這樣的病人可以適當的叫他進行爬樓梯，下樓梯的運動，有助于病人的病情康復。另外還可以適當的給予一些輔助性的排石用藥，例如讓病人適當的口服一些排石顆粒等藥物，促進結石的排出，另外讓病人多喝水，進行適當的跳繩等運動，也是可以促進病人結石排出體外，當然有些病人通過這些方法可能效果并不明顯，還可以通過體外震波碎石，嚴重的甚至需要通過手術的方法來治療。
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  熊思清 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-26 7604次

• 爬樓梯對高血壓患者有好處嗎
  爬樓梯是一種有效的有氧運動方式，能夠鍛煉心肺功能，促進組織器官的供氧，提高機體的新陳代謝率，增強機體的免疫功能，還能降低血脂，調節神經功能，有助于高血壓患者的康復，改善頭暈，頭痛，失眠等癥狀。 如果每日堅持上下樓梯活動，不僅可以增加肌肉，韌帶，關節的活動能力，保持和提高下肢各關節的靈活性，還能改善和提高心肺功能，提高血液中高密度脂蛋白的含量，防治動脈粥樣硬化等心血管疾病的發生。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-11-28 5007次

• 爬樓梯會早產嗎
  病情分析：爬樓梯一般情況下不會早產。在整個孕期，孕婦都需要適當的運動，這樣有利于胎兒的健康發育，也有利于孕婦的身體健康，但是不建議做劇烈的運動，也不要做幅度強度特別大的運動。意見建議：建議懷孕期間的女性平時要注意定期的到醫院去進行常規的產前檢查。平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。飲食上適當增加蛋白質含量比較高的食物的攝入，多飲水，不要暴飲暴食。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-04-22 1503次

• 經常爬樓梯對身體有什么好處
  爬樓梯作為日常生活中常見的活動方式，可以增強心肺功能、促進新陳代謝，并有助于塑造健美的體態。爬樓梯能夠有效增強心肺功能。在爬樓過程中，心肺系統需要更多的氧氣和血液來供應身體，從而促進了心肺的耐力和功能提升。這種有氧運動能夠加強心肌收縮力，改
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-22 0次

• 經常爬樓梯對身體有什么好處
  經常爬樓梯對身體的好處一般有增強心肺功能、減肥等。經常爬樓梯可以鍛煉患者的肌肉力量，也能夠增強心肺功能，還可以瘦大腿的兩側，增強腿部的線條感。而且經常爬樓梯的時候能夠燃燒體內的脂肪，對于減肥也有不錯的效果。雖然爬樓梯對于人體的好處比較多，但是也要注意平時要適量爬樓梯，尤其是膝蓋部位不舒服的患者，盡量
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-08 4662次