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• 久坐會得痔瘡嗎

  久坐確實會增加患痔瘡的風險，但是并不是絕對的，痔瘡的形成可能與多種因素有關，如年齡、不良飲食、排便習慣等，久坐只是其中一個因素。久坐會導致肛門部位長時間處于受壓狀態，影響肛周血液循環不暢，靜脈回流受阻。長時間保持同一姿勢，特別是坐姿，會使肛門部位的靜脈叢長時間處于充血狀態，靜脈壁張力下降，血管容易擴張屈曲，進而形成痔瘡。如果得了痔瘡可考慮使用藥物治療，如肛泰，此藥物采用中醫臍療原理，在使用時貼于臍部即可，能疏通經絡，且臍部皮膚較薄，臍下靜脈血管豐富，藥物有效成分能快速流入血液中，通達全身，發揮藥效，治療痔瘡。除此藥物外，患者還可搭配肛泰栓、肛泰軟膏等藥物治療，對改善不適有幫助。建議患者定時起身活動，如做簡單的伸展運動或走動幾步，以促進血液循環。還要保持肛周清潔，每天用溫水清洗肛周，保持局部清潔干燥，減少細菌滋生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  趙寶成 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-11-21 4569次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9760次

• 久坐會腰肌勞損嗎
  久坐如果不注意坐姿是會出現腰肌勞損情況的，因為在長時間坐著時，腰部肌肉負擔相對較大，特別是長時間坐者身體前傾時，腰部肌肉會受到過度的牽拉，引起腰部肌肉痙攣水腫，時間長了以后，就容易導致腰肌勞損情況，引發腰部兩側肌肉有酸脹疼痛，就會影響腰部正常的受力活動，所以久坐的患者在坐著時一定要多注意坐姿，長時間坐得時，一定要起身活動腰部，以減輕腰肌勞損癥狀。在發生腰肌勞損癥狀以后，可以通過腰部熱敷針灸，艾灸拔罐，推拿等療法，來緩解腰肌勞損癥狀，以提高病人的生活質量，并且日常生活中，可以適當的加強腰部肌肉力量鍛煉，來防止腰肌勞損反復的發作。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-03-01 3861次

• 久坐會便秘嗎
  在日常生活中，久坐會引起便秘的，因為久坐胃腸蠕動減弱，大便不容易排出。除此以外，久坐也會引起肛周組織的壓力過大，也容易誘發便秘的形成。所以說對于便秘患者一般不建議久坐，也不建議久蹲或者久站，可以建議患者適當的進行體育鍛煉，比如說慢跑，快走，游泳，太極拳等等，促進胃腸蠕動，改善全身血液循環，緩解便秘的臨床癥狀。除此以外，也要建議便秘患者多吃水果，多吃蔬菜，多喝水，還要縮短排便時間，養成定時排便的習慣。
  語音時長 01:10”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-03 2870次

• 仰臥起坐會導致腰肌勞損嗎
  病情分析：仰臥起坐一般不會引起腰肌勞損。腰肌勞損一般都是由長期的彎腰負重或者是長期的從事重體力勞動導致的，還可能和長期的久坐姿勢有關。患者進行仰臥起坐一般不會導致腰肌勞損，發生腰肌勞損的情況會導致患者出現腰部的酸痛、脹痛。如果過度勞累或者是受到風寒的時候，疼痛的情況會加重，休息以后疼痛就會減輕。意見建議：患者可以可以進行局部的熱敷、按摩、推拿、針灸等一系列治療措施來進行緩解。如果癥狀沒有緩解，要及時到正規醫院進行檢查，在醫生的指導下盡早進行治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2023-03-17 601次

• 久坐會便秘嗎
  病情分析：久坐是會導致便秘的。久坐時基本是保持一個姿勢，全身血液運行就會相對減緩，腸道血液供應也會有所減少，長此以往就會導致蠕動變慢，糞便在腸道內停留時間較長，就會導致便秘。意見建議：患者可通過改變不良習慣來緩解便秘癥狀。平時久坐半小時后可適當起來走動幾分鐘，以促進全身血液循環，加速腸道蠕動。清淡飲食，不吃油膩和辛辣刺激性食物。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-05-15 901次

• 仰臥起坐會導致腰肌勞損嗎
  仰臥起坐在姿勢不正確的情況下是會導致腰肌勞損的。仰臥起坐的時候會使用到腰部的力量，當姿勢不正確時，便會增加腰部擠壓，這樣便容易導致腰肌勞損。在生活上，為了避免腰肌勞損的出現，應該要學會適當的休息，不要長時間從事體力勞動，感覺腰部比較酸痛的時
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 久坐會腎虧嗎
  腎虧指腎虛，久坐是否會腎虛應根據具體的情況進行判斷，如果是偶爾久坐，一般不會腎虛，如果是經常性的久坐，可能會腎虛，若是出現了腎虛的表現，應及時就醫治療。久坐指的是長時間保持坐姿，缺乏運動，如果只是偶爾久坐，一般不會對身體健康造成負面影響，不會導致腎虛。如果經常性的久坐，可能會導致局部血液運行不暢，腎
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-15 0次