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• 長期不刷牙的危害

  ?長期不刷牙對牙體組織和牙周組織都會導致一系列的危害。首先牙體組織，長期不刷牙導致菌斑和食物殘渣的聚集，是導致齲病首要也是必要的因素，菌斑和食物中的糖類反應下產酸，而去破壞牙體硬組織，導致齲洞的發生。大面積的齲損，尤其是對兒童和老年人，會導致咀嚼效率的降低，進一步導致消化吸收都受影響。對兒童的生長、發育和老年的健康危害是比較大的。第二，對牙周組織的危害，長期不刷牙，菌斑和牙石對牙周組織的損傷也比較大，菌斑同樣是牙周病的始動因子，牙周病和全身系統疾病的關系是比較密切的，比如心腦血管疾病、腎臟疾病、糖尿病，還有低體重、早產兒的出生，還有老年癡呆的發生都有一定關系。所以長期不刷牙對牙體、牙周都會導致一系列的危害。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-26 3725次

• 青少年肥胖的危害有哪些

  青少年肥胖的危害會造成全身多個臟器器官系統的損傷，首先肥胖造成的體重增大，也增加胰島素抵抗，患者會表現為高胰島素血癥、血糖升高。其次血糖升高逐漸出現糖尿病，還會伴有高血壓、高血脂、動脈硬化。青少年的肥胖由于長期的體重過大，會對膝骨關節造成損傷，同時青少年的肥胖，也容易增加膽囊炎、胰腺炎的風險。青少年的肥胖需要除外內分泌系統的一些疾病，例如像甲狀腺功能減退、皮質醇增多癥等等疾病。如果除外這些疾病的情況下，青少年的肥胖就主要是營養過剩性的肥胖，主要通過控制飲食，禁止攝入高熱量飲食，同時增加運動量，增加能量消耗，來改善青少年患者的體重。

  

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  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-24 4218次

• 有助青少年長高的食譜
  青少年時期是長高的重要階段，在這個階段理應給足營養，這樣可以促進孩子的快速增高。青少年的飲食一定要多種多樣，注意葷素粗細糧的合理搭配，不要讓孩子過于的挑食或是偏食等現象，保持飲食均衡。另外日常保證攝入優質的蛋白質，維生素，礦物質和微量元素等。因為蛋白質維生素和鈣都是幫助孩子長高的主要營養來源，日常生活中可以多喝一些牛奶，多吃一些雞蛋白菜油菜，菠菜，蘿卜，獼猴桃，酸奶，瘦肉，海產品，豆制品。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-29 12027次

• 長期橫刷牙有哪些危害
  患者如果長期橫刷牙，刷牙力量比較大，刷毛比較硬，而且是長距離的橫刷牙，就有可能會導致頸部楔狀缺損，所以患者牙齒的牙頸部就可能會出現一條一條的溝。有的患者比較明顯，冷熱比較敏感，出現牙本質過敏性疼痛反應，甚至有的患者已經感染到了牙髓，出現急性牙髓炎癥或者根尖周炎。有的患者整顆牙齒都斷掉，所以我們不能夠用暴力的方法，用硬的刷毛的牙刷去長距離的橫刷牙，這是不對的。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-01-09 4802次

• 長期橫刷牙有哪些危害
  病情分析：長期的橫刷牙非常容易導致頸部的缺損，稱為楔狀缺損，牙齒會出現冷熱時候的酸勁不適。如果缺損繼續增大波及到牙髓，就會出現牙齒疼痛，出現牙髓炎癥狀。如果繼續發展，甚至出現牙齒折裂。意見建議：正確刷牙應該做到刷牙要保證3分鐘以上，每次刷牙的時間每個面都要刷到，牙刷要選擇軟毛，毛的軟硬程度適中的，而且刷牙的力量應該輕柔，這樣對牙齒的損傷會比較小一些，通常可以使用巴氏刷牙法。 巴氏刷牙法就是要選擇刷毛的軟硬程度適中的，將牙刷刷毛與牙長軸呈45度的角，即刷毛一部分進入到齦溝內，一部分在齦緣上。用輕柔的力量做前后方向水平顫動，大概每一部位10次左右。每次刷牙不超過2到3個牙齒，輕輕地旋轉提拉刷牙。
  鄒波 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-06-19 3302次

• 青少年長高吃什么鈣片
  青少年如果長高吃鈣片的話，一般來講可以口服一些碳酸鈣d3這種藥物，同時還要積極的加強優質蛋白質飲食，增強機體免疫能力，作息規律，避免辛辣刺激性的食物，避免油膩性的食物，避免吸煙喝酒，避免使用激素類的藥物，適當的進行體育運動鍛煉，對于身高的生長也是有很大的幫助的。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 3804次

• 青少年長高的最佳年齡
  青少年長高的最佳年齡這一說法不正確。青少年長高的年齡主要集中在幾個關鍵階段：學齡前4-7歲，學齡期7-12歲，以及青春期12-18歲。這些時期是骨骼生長發育最為活躍的時期，合理把握這些階段，有助于青少年達到理想的身高。在學齡前4-7歲，孩子
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-25 0次

• 青少年長高的最佳年齡
  女孩長高的最佳年齡大概為9-12歲起，一直到17-18歲；男孩長高的最佳年齡大概為11-13歲起，一直到19-21歲結束。這個階段為青少年的青春期，是體格生長發育較快的時期。處于這個階段的青少年，會因性激素的刺激作用，骺軟骨分裂、生長，從而促進身高的增長，青少年在該階段身高增長可以達到25-28cm
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-22 2649次