問青少年長(zhǎng)高吃什么鈣片

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• 青少年長(zhǎng)短腿怎么治療

  成年人一旦發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)短腿，就沒有辦法通過自身的這種生長(zhǎng)來恢復(fù)了。但對(duì)兒童期的孩子來講，如果發(fā)現(xiàn)了長(zhǎng)短腿，如果我們盡早地干預(yù)是有可能會(huì)通過一些自身生長(zhǎng)的調(diào)控來實(shí)現(xiàn)雙下肢的等長(zhǎng)的。比如說如果我們的生長(zhǎng)潛力還可以再生長(zhǎng)個(gè)四五厘米，而這個(gè)時(shí)候，它的下肢的不等長(zhǎng)只有3厘米，那么我們可以通過讓健側(cè)的骨骺，就是生長(zhǎng)板長(zhǎng)得速度慢一點(diǎn)，來等一等我們的短腿。那么就可以通過，我們所謂的生長(zhǎng)調(diào)控，讓健側(cè)長(zhǎng)得慢一點(diǎn)，等上患側(cè)的患肢一起達(dá)到等長(zhǎng)以后，我們?cè)僮尳≈僬５倪@種生長(zhǎng)發(fā)育。那么就可以通過，這種生長(zhǎng)的自我調(diào)節(jié)來實(shí)現(xiàn)雙下肢的等長(zhǎng)，從而避免將來成年以后的大手術(shù)。

  

  01:15
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-05 4695次

• 青少年骨質(zhì)疏松缺什么

  青少年一般不會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松，包括他缺鈣會(huì)發(fā)生軟骨病，也不叫骨質(zhì)疏松，所以這是兩個(gè)概念。如果青少年有骨質(zhì)疏松了，一定要去找他的原發(fā)病，大多是繼發(fā)的，可能是有骨髓瘤，或用了糖皮質(zhì)激素，用了些藥物導(dǎo)致的。有的青少年缺鈣會(huì)缺維生素D，導(dǎo)致骨軟化或軟骨病，實(shí)際上是佝僂病，它是兩回事。有可能它導(dǎo)致腿變形了，或者導(dǎo)致佝僂病、串珠肋了、腿肋骨外翻了，那種情況是導(dǎo)致佝僂病了，它不導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。如果看到骨密度差得多，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松了，一定要去找它的原因。

  

  01:19
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-11 3284次

• 有助青少年長(zhǎng)高的食譜
  青少年時(shí)期是長(zhǎng)高的重要階段，在這個(gè)階段理應(yīng)給足營(yíng)養(yǎng)，這樣可以促進(jìn)孩子的快速增高。青少年的飲食一定要多種多樣，注意葷素粗細(xì)糧的合理搭配，不要讓孩子過于的挑食或是偏食等現(xiàn)象，保持飲食均衡。另外日常保證攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)和微量元素等。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)維生素和鈣都是幫助孩子長(zhǎng)高的主要營(yíng)養(yǎng)來源，日常生活中可以多喝一些牛奶，多吃一些雞蛋白菜油菜，菠菜，蘿卜，獼猴桃，酸奶，瘦肉，海產(chǎn)品，豆制品。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-29 12024次

• 青少年吃鈣片能長(zhǎng)高嗎
  少年吃鈣片對(duì)于身高的增長(zhǎng)能夠起到一定的輔助作用，因?yàn)樯倌耆舜蟛糠诌€處于骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的階段。在這個(gè)時(shí)候補(bǔ)鈣的話對(duì)于骨骼的發(fā)育是有一定效果的。但是實(shí)際上人的身高和遺傳因素以及營(yíng)養(yǎng)的攝入，還有生長(zhǎng)激素的分泌有一定的關(guān)系。所以想長(zhǎng)高的話，要積極地參加一些體育運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，這樣的話有利于生長(zhǎng)激素的分泌，生長(zhǎng)激素分泌情況良好，對(duì)于身高的增長(zhǎng)有很大的作用。另外的話要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，使得骨骼有充足的營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行相關(guān)的生長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片以及曬太陽，對(duì)于骨骼的強(qiáng)壯和發(fā)育是有幫助的，對(duì)于長(zhǎng)高也有一定的促進(jìn)作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-08-22 10111次

• 青少年吃什么鈣片能長(zhǎng)高
  可以通過補(bǔ)充維生素d，大量的補(bǔ)鈣，對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育反而是一種負(fù)擔(dān)，日常生活中還是要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣，在飲食方面要保證飲食的均衡和合理，同時(shí)適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，這對(duì)于青少年的生長(zhǎng)發(fā)育都是很有幫助的。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-26 3404次

• 青少年鈣片哪個(gè)能長(zhǎng)高
  一般來說，在青少年時(shí)期通過補(bǔ)鈣的方式，對(duì)于骨骼的發(fā)育生長(zhǎng)有著很好的療效，但是并不建議長(zhǎng)期大量的服用鈣片。因?yàn)檫@樣的話，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)反而是一種負(fù)擔(dān)，還是建議在日常生活中要養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣有利于他的身體健康。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-24 2604次

• 青少年長(zhǎng)高的最佳年齡
  青少年長(zhǎng)高的最佳年齡這一說法不正確。青少年長(zhǎng)高的年齡主要集中在幾個(gè)關(guān)鍵階段：學(xué)齡前4-7歲，學(xué)齡期7-12歲，以及青春期12-18歲。這些時(shí)期是骨骼生長(zhǎng)發(fā)育最為活躍的時(shí)期，合理把握這些階段，有助于青少年達(dá)到理想的身高。在學(xué)齡前4-7歲，孩子
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 青少年長(zhǎng)高的最佳年齡
  女孩長(zhǎng)高的最佳年齡大概為9-12歲起，一直到17-18歲；男孩長(zhǎng)高的最佳年齡大概為11-13歲起，一直到19-21歲結(jié)束。這個(gè)階段為青少年的青春期，是體格生長(zhǎng)發(fā)育較快的時(shí)期。處于這個(gè)階段的青少年，會(huì)因性激素的刺激作用，骺軟骨分裂、生長(zhǎng)，從而促進(jìn)身高的增長(zhǎng)，青少年在該階段身高增長(zhǎng)可以達(dá)到25-28cm
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-22 2649次