血壓數值是反映我們身體健康狀況的重要指標之一，很多人在體檢或測量血壓后，面對具體數值常常感到困惑。當血壓處于高壓146mmHg、低壓96mmHg時，這個數值是否正常呢？??

?高壓146mmHg、低壓96mmHg這個血壓水平是不正常的，已達到高血壓的標準。?正常血壓范圍，收縮壓（高壓）應在90-139mmHg之間，舒張壓（低壓）在60-89mmHg之間。當血壓升高，意味著心臟需要更大的力量將血液泵出，血管壁承受的壓力也相應增加。長期處于這樣的血壓水平，會對心臟、血管等多個器官造成損害。

血壓升高并非單一因素導致，以下是一些常見原因：??

??肥胖：肥胖人群的心臟需要更多的力量來泵送血液，以滿足身體對氧氣的需求，這可能導致血壓升高。同時，肥胖還可能引發胰島素抵抗等問題，進一步加劇血壓升高。

??遺傳因素：高血壓有明顯的家族聚集性，遺傳因素可能通過影響血管壁的反應性、腎臟對鈉離子的處理等方式導致血壓升高。

??精神壓力：長期的精神壓力可能導致交感神經系統過度激活，釋放大量的兒茶酚胺類物質，導致血管收縮和血壓升高。

高血壓可能悄無聲息地影響我們的健康，了解它的癥狀和預防措施非常關鍵，具體見圖，能夠幫助大家降低血壓，保護心血管健康。??