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• 打呼嚕能治嗎

  煙酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果癥狀很重的人，戒煙戒酒是一個主要的理由。吸煙以后會對鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部會干燥，一些分泌物會在鼻腔，口咽部滯留，在氣流沖擊下，會出現局部鼾聲的癥狀。很多人會有體會，喝酒了以后，鼾聲如雷，就是因為酒精的作用，對中樞抑制的作用，會導致局部黏膜的松弛，會打鼾，會出現打呼嚕，甚至呼吸睡眠暫停綜合征，所以嚴重打鼾的病人，不建議喝酒。喝酒還有一個問題，在酒醉的情況下，尤其鼾癥的病人，會出現胃腸食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出現胃腸食物的反流，一旦出現了窒息、誤吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意體重，適當的減肥，打鼾的患者，減肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暫停的人，會導致呼吸的暫停、缺氧、水腫，會加重打鼾，所以必須減輕體重。減輕局部的肥胖，對氣道的壓迫，才能改善你打鼾的癥狀。當然，一些瘦人也會打鼾，一定要檢查一下，在整個的氣道有沒有問題，不僅僅肥胖的因素，局部解剖的異常所導致的打鼾，會出現非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，癥狀不是太嚴重，出現打鼾的情況，打鼾加重的情況，換個姿勢，對你減輕打鼾會有幫助，比如說側著睡覺，避免仰臥睡覺，很多人打鼾就會減輕，還有人在休息的時候，找到一個位置，比如說枕頭的變化，會減輕打鼾的情況下，對大家也有幫助，所以睡姿是幫你減輕打鼾的，一個因素，但不是關鍵的因素，如果改善睡姿，打鼾非常嚴重，而且并不改善的情況下，仍需要盡快的看醫生。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 7090次

• 打呼嚕是不是病

  打呼嚕的人總是想問，自己是單純的鼾癥，還是呼吸睡眠暫停綜合征，會不會要了自己的命。如果自己出現嚴重的睡眠打鼾，張嘴呼吸、嘴不能閉，甚至出現呼吸睡眠暫停，夜間需要憋醒的情況，需要去看專業的醫生，醫生是需要通過睡眠監測的方法，發現病人晚上睡覺，呼吸暫停多少次，暫停多長時間，有沒有缺氧，進行綜合的科學判斷，給予科學的指導和引導治療。

  

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  蔣子棟 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2020-04-13 8105次

• 鼻炎會導致打呼嚕嗎
  有可能會導致打呼嚕，臨床上常見的有過敏性鼻炎，慢性肥厚性鼻炎，干燥性鼻炎大量干痂堵塞鼻腔情況之下，都有可能會誘發患者出現打呼嚕。人體通氣主要通過鼻腔以及口腔，當患者由于鼻炎導致鼻塞，不能通氣的時候，會代償性的通過張口呼吸代替吸氧，這樣容易導致氣道部分受窄或者塌陷，使患者通氣量減小。由于氣道受窄使氣流在狹窄的部位形成渦流，沖擊氣道內的軟組織，產生振動，從而出現打呼嚕。臨床上對于這種情況，需要上耳鼻喉科積極治療鼻炎，將鼻炎治好了之后，通過鼻腔以及口腔共同的通氣，才有可能緩解患者打呼嚕的表現。
  語音時長 01:20”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2021-01-10 5191次

• 打呼嚕會遺傳嗎
  遺傳因素在打呼嚕的病因中起著非常重要的作用，因為引起打呼嚕的危險因素具有遺傳性。常見的危險因素有肥胖，上氣道附近的氣道軟組織分布，頜面結構和呼吸控制功能等等，這些都具有一定的遺傳性。打呼嚕是由于氣流通過狹窄的上呼吸道，狹窄的氣流振動咽后壁的肌肉軟組織發出的聲音。人的咽部有一些可以開大咽腔的肌肉，這些肌肉的收縮對避免打呼嚕能起到非常關鍵的作用。遺傳因素對這些上氣道擴張肌活動的調節是有影響的，同時臉型也會遺傳，像小頜畸形就容易引起打呼嚕的情況。
  語音時長 01:13”
  王海燕 副主任醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-12-11 8318次

• 鼻炎會導致打呼嚕嗎
  病情分析：鼻炎是會導致打呼嚕，鼻炎可引起下鼻甲的充血腫脹，甚至肥大，導致呼吸空氣不能通過鼻腔到達鼻咽部，從而造成睡眠打呼嚕。早期治療可保守治療，生理性海水沖洗鼻腔，1%呋麻滴鼻液滴鼻，減輕鼻腔黏膜的充血腫脹，特別是下鼻甲黏膜的充血腫脹，從而改善鼻腔通氣，如果效果不佳，考慮行手術治療，可采用下鼻甲等離子消融術。意見建議：避免感冒，從而減少鼻腔黏膜的充血腫脹，從而減少打呼嚕的發生，適度鍛煉，增強機體抵抗力，清淡飲食，忌辛辣刺激食物。
  張道俊 副主任醫師淮北礦工總醫院

  2020-10-17 2202次

• 咽炎會導致打呼嚕嗎
  病情分析：咽炎是治咽喉部或者咽喉粘膜組織出現炎癥的疾病。意見建議：個人認為咽炎是不會引起打呼嚕的。引起打呼嚕的原因有很多，如果是扁桃體肥大，此時則可能引起睡覺打呼嚕。我們都知道睡姿會影響睡眠質量，而睡姿不合適時，也可以引起打呼嚕。過度勞累，也是引起打呼嚕的原因。因此患有咽炎并不是直接影響打呼嚕的原因。
  陳寶財 主治醫師滄州市人民醫院

  2019-02-28 3202次

• 平躺容易打呼嚕還是側躺打呼嚕
  平躺相對容易打呼嚕。主要是由于平躺時舌根后墜，舌頭堵塞在咽道出現咽腔狹窄，就會容易出現睡覺打呼嚕、憋氣的情況。而側躺時，舌頭向前傾，咽道可以打開，咽道出現擴大，則相對不容易打呼嚕。打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象，睡眠期間上呼吸道氣流通過時沖擊咽黏膜邊緣和黏膜表面分泌物引起振動而產生鼾聲；其部位始自鼻
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-02-14 1625次

• 之前不打呼嚕的人突然開始打呼嚕
  之前不打呼嚕的人突然開始打呼嚕，可能是生理現象，也可能是病理現象。1、生理現象：有可能就是喝了酒或者過度勞累，在睡覺的時候全身肌肉就會放松，咽喉部位的肌肉也會隨著變松，所以會導致氣道變窄，出現打呼嚕的現象，可以通過減肥和注意休息改善。2、病理現象：扁桃體發炎會引起氣道變窄，出現打呼嚕的現象，可以在醫
  王世霞 主治醫師天津市腫瘤醫院

  2021-11-30 2684次